كم خوابي ،باعث افت تحصيلي مي‌شود

آفتاب‌‌نیوز : بر اساس این تحقیقات كه با كمک معلمان در ايالات متحده به عمل آمد، مشخص شد دانش‌آموزان مقاطع ابتدايي و راهنمايي كه شبها كمتر از هشت ساعت مي‌خوابند بيشتر از بقيه محصلان در به خاطر سپردن درسهاي پيشين، ياد گرفتن موضوعات جديد و انجام تكاليف و پس دادن امتحان دچار مشكل مي‌شوند. 

گاهان فالون، استاديار انستيتو حرفه‌اي درمان بيمارهاي رواني شهر اسپرينگ‌فيلد آمريكا كه اين تحقيقات را انجام داده است، مي‌گويد:بيدار ماندن تا پاسي از شب مشكلات تحصيلي و تمركز حواس را در كودكاني كه در مواقع عادي سالم و زرنگ هستند افزايش مي‌دهد.

فالون مي‌گويد :نتيجه اين تحقيق به دست اندركاران امر آموزش و پرورش و والدين پيام روشني دارد و آن اينكه اگر كودكي در فراگيري و تمركز حواس مشكل دارد بايد مسئله خواب را مد نظر قرار داد.