کد خبر: ۳۷۶۶۲۰
تاریخ انتشار : ۰۲ تير ۱۳۹۵ - ۱۰:۵۰
تعداد نظرات: ۴ نظر
"ارنستین شفرد" 80 ساله ورزشکار و قهرمان فعال پرورش اندام هفته گذشته تولید هشتاد سالگی خود را جشن گرفت.
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از سی ان ان این زن آمریکایی که زاده شهر بالتیمور ایالت مریلند است لقب "پیرترین " ورزشکار فعال پرورش اندام زنان را به خود اختصاص داده است.

به گزارش عصر ایران، او از سن 56 سالگی وزرش پرورش اندام را آغاز کرده و هم اینک پیرترین پرورش اندام کار زن در دنیا است و از این جهت نام او در کتاب رکوردهای گینس ثبت شده است.

او در شانزدهم ماه جاری میلادی  تولد هشتاد سالگی خود را جشن گرفت.

او در تولد هشتاد سالگی خود با نوشتن مطلبی در صفحه فیسبوک خود با سپاسگزاری از خدا به خاطر دادن بدن سالمی به او گفته است که همچنان به ورزش پرورش اندام در دهه نهم عمر خود ادامه خواهد داد.

این پرورش اندام کار آمریکایی صبح ها ساعت 3 بامداد از خواب بر می خیزد و ورزش می کند. او در طول هفته بیش از 130 کیلومتر می دود.

برنامه اصلی غذای او سفیده تخم مرغ، مرغ آب پز، سبزی و مقدار زیادی آب است. او روزانه از طریق این مواد غذایی 1700 کالری دریافت می کند. او گفته است هیچ نوع مکمل دارویی مصرف نمی کند.




بازدید از صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی
عضویت در خبرنامه
انتشار یافته: ۴
ناشناس
|
-
|
۱۱:۰۸ - ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
2
16
حالا ما از کجا بفهمیم ایشون پرورش اندام کار می کنند عکسها رو که نمیشه دید .
پاسخ ها
javad
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۳:۱۷ - ۱۳۹۵/۰۴/۰۵
اسمش تو گوگل بزنید عکساش میاد
ناشناس
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۳:۵۱ - ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
2
15
فیتنس ترین واژه اشتباه هست ..باید بگید فیت ترین ..قیت صفت هست..ضمنا پیرزن واژه ی محترمی برای استفاده نیست..باید بگید سالمند یا سالخورده
ناشناس
|
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۴:۳۷ - ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
0
5
الگوی مرد و زن
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
x