بعدازظهرها بخوابید تا حافظه تان تقویت شود!
۱۳:۰۱
۱۳۸۴/۱۱/۰۲
به گزارش آفتاب نیوز، 
دانشمندان درآلمان دريافتهاند افرادي كه ظهرها كمي ميخوابند درمقايسه باديگران راحت و سريعتر كلمات و مفاهيم آموزشي را به ياد ميآورند.
به گفتهاين محققان خواب بعد از ظهر زماني براي حافظه مفيد است كهانسان به مرحلهخواب عميق برسد زيرا مغز دراين حالت ميتواند فعاليت مراكزيادگيري وذخيرهاطلاعات را از سر بگيرد .
دانشمندان درآلمان دريافتهاند افرادي كه ظهرها كمي ميخوابند درمقايسه باديگران راحت و سريعتر كلمات و مفاهيم آموزشي را به ياد ميآورند. به گفتهاين محققان خواب بعد از ظهر زماني براي حافظه مفيد است كهانسان به مرحلهخواب عميق برسد زيرا مغز دراين حالت ميتواند فعاليت مراكزيادگيري وذخيرهاطلاعات را از سر بگيرد .
ارسال پیام
لینک های مفید