استقلالیها بدنسازی کردند
بازیکنان استقلال در تمرین امروز به کار هوازی، استقامتی و بدنسازی پرداختند.
۱۳:۱۱
۱۳۹۶/۰۷/۰۸
به گزارش آفتاب نیوز،
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ تمرین تیم فوتبال استقلال ساعت 10:15 امروز (شنبه) بدون حضور خبرنگاران و تماشاگران برگزار شد. این تمرین با تصمیم کادر فنی بیشتر به کارهای هوازی و استقامتی و بدنسازی اختصاص داشت.
دروازه بان های استقلال هم زیر نظر اشکان نامداری تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند.
پس از کارهای استقامتی، بازیکنان زیر نظر میک مک در موت کارهای بدنسازی را انجام دادند.
در پایان تمرین، بازیکنان حلقه اتحاد تشکیل دادند.
ارسال پیام
لینک های مفید