کاهش ابتلا به آلزایمر، فشارخون و استرس با بافتنی
نتایج یک تحقیق در انگلیس نشان می‌دهد بافتنی کردن موجب کاهش فشارخون، استرس و کاهش ابتلا به آلزایمر می‌شود.
آفتاب‌‌نیوز :
در این تحقیق که توسط موسسه Knit for Peace در انگلیس انجام شده، پانزده هزار داوطلب صنایع دستی شرکت کردند و هدف از این تحقیق بهبود زندگی با سرگرمی بود.
بافتنی کردن مانند یوگا موجب کاهش دردهای مزمن مانند ورم مفاصل، کاهش فشارخون و افزایش تیزهوشی می‌شود. به علاوه تنهایی افراد را پر کرده و افراد مسن با این روش احساس مفید بودن در اجتماع خواهند داشت.
بافتنی روشی کم هزینه برای مقابله با مشکلات افراد مانند فشارخون بالا، استرس و آلزایمر است و تاثیر بسزایی در سلامت جسمی و روحی افراد دارد.
بر اساس تحقیقات جدید بافتنی میزان ضربان قلب را به طور متوسط 11 ضربان در هر دقیقه کاهش داده و موجب آرامش می‌شود.
با این روش سیگنال‌های ارسالی دردهای مزمن در مغز خاموش شده و تمرکز بر روی موارد دیگر آغاز می‌شود.
به گزارش ایسنا و به نقل از تلگراف،نتایج نشان داد بافتنی با کاهش اختلالات شناختی ذهن که منجر به آلزایمر می‌شود مرتبط بوده و به این طریق می‌توان این اختلالات را کاهش داد.
بافتنی کردن موجب ارتقای مرکز پاداش در مغز شده و حتی برای افرادی که قصد ترک دخانیات دارند برای کنترل میل شدید آنان به استعمال دخانیات به دلیل مشغول شدن آنان، بسیار کمک کننده است.
گزارش خطا
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره عضویت در خبرنامه 
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
لینک های مفید