کد خبر: ۶۰۱۰۰۷
تاریخ انتشار : ۳۱ تير ۱۳۹۸ - ۰۸:۳۴
از فواید روغن زیتون بسیار گفته شده، اما، در مورد خواص برگ درخت زیتون کمتر شنیده‌اند.
آفتاب‌‌نیوز :

خواص شگفت‌انگیز زیتون به خوبی شناخته شده است، اما آیا می‌دانید که برگ‌های زیتون نیز می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد؟

روش‌های مختلفی برای استفاده از برگ درخت زیتون وجود دارد و شما می‌توانید آن را به عنوان دمنوش مصرف یا عصارۀ آن را برای مصارف گوناگون استفاده کنید.

مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می‌دهد برگ درخت زیتون قرن‌ها به عنوان دارو ضد بیماری‌ها مورد استفاده قرار گرفته است.

فواید برگ درخت زیتون برای سلامتی

* منبع غنی از آنتی‌اکسیدان است.
* ویژگی‌های ضد سرطانی دارد.
* خواص ضد التهابی دارد.
* از سرطان پیش‌گیری و جلوگیری می‌کند.
* برای رشد استخوان مفید است.
* خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد.
* به کاهش فشار خون کمک می‌کند.
* در کاهش کلسترول بد موثر است
* سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
* خواص ضد قارچی دارد.
* در پیشگیری از ابتلا به مالاریا مفید است.
* برای مبارزه با باکتری‌ها و قارچ‌ها به کار می‌رود.
* در درمان ورم مفاصل عالی است.
* به تسکین و درمان سرماخوردگی کمک می‌کند.
* موجب جوان شدن پوست می‌شود.
* روی بهبود خلق و خو تاثیر دارد.
* برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی مفید است.
* از ابتلا به یبوست جلوگیری می‌کند.
* عصارۀ برگ زیتون برای درمان دیابت مفید است.
* برای درمان بیماری‌های قلبی و عروقی خوب است.
* در تنظیم ضربان قلب موثر است.
* قند خون را متعادل می‌کند.
* فشار خون را تنظیم می‌کند.
* سلامت شش‌ها را ارتقاء می‌دهد.
* برای دندان درد خوب است.
* اشتها را کاهش می‎دهد.
* در بهبود التیام
* منبع غنی از آنتی‌اکسیدان است.
* ویژگی‌های ضد سرطانی دارد.
* خواص ضد التهابی دارد.
* از سرطان پیش‌گیری و جلوگیری می‌کند.
* برای رشد استخوان مفید است.
* خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد.
* به کاهش فشار خون کمک می‌کند.
* در کاهش کلسترول بد موثر است
* سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
* خواص ضد قارچی دارد.
* در پیشگیری از ابتلا به مالاریا مفید است.
* برای مبارزه با باکتری‌ها و قارچ‌ها به کار می‌رود.
* در درمان ورم مفاصل عالی است.
* به تسکین و درمان سرماخوردگی کمک می‌کند.
* موجب جوان شدن پوست می‌شود.
* روی بهبود خلق و خو تاثیر دارد.
* برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی مفید است.
* از ابتلا به یبوست جلوگیری می‌کند.
* عصارۀ برگ زیتون برای درمان دیابت مفید است.
* برای درمان بیماری‌های قلبی و عروقی خوب است.
* ضربان قلب را تنظیم می‌کند.
* قند خون را متعادل می‌کند.
* فشار خون را تنظیم می‌کند.
* سلامت شش‌ها را ارتقاء می‌دهد.
* برای دندان درد خوب است.
* کاهش‌دهندۀ اشتها است.
* در بهبود التیام زخم مفید است.
* به درمان عفونت‌های گوش کمک می‎کند.
* برای بهبود زخم خوب است.
* در درمان عفونت‌های گوش تاثیر دارد.

هشدار‌هایی برای استفاده از برگ درخت زیتون

افزون بر فواید برگ درخت زیتون برای سلامتی، باید از تاثیر جانبی احتمالی آن نیز آگاه باشید.

برخی از عوارض جانبی نوشیدن بیش از حد دمنوش برگ زیتون عبارتند از: تشدید ادرار، سردرد، قند خون پایین، خارش پوست و اسهال

اگر این عوارض به سراغ شما آمد، مصرف برگ‌های زیتون را کاهش دهید.

اگرچه اطلاعات کافی در رابطه با تاثیر عصاره برگ زیتون در دوران بارداری و شیردهی وجود ندارد، اما توصیه نمی‌شود که مقدار زیادی از آن در زنان باردار استفاده شود.

هرچند عصاره برگ زیتون تاثیر خوبی بر شکل‌گیری گلیسیرین دارد، اما به احتمال زیاد قند خون را کاهش می‌دهد. افراد دیابتی باید قبل از استفاده از آن با پزشک خود مشورت کنند.

بازدید از صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی
عضویت در خبرنامه
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
x