سیگار کشیدن یکی از عادتهای بسیار مخرب در افراد میباشد و باید این مورد را در نظر داشته باشید که این کار میتواند برای بد تاثیرات مخربی را داشته باشد. در ادامه میتوانید اطلاعاتی در مورد بیماریهای شایع سیگار بدست آورده و در نهایت به راحتی میتوانید با کنار گذاشتن این مورد سلامتی را برای بدن خود فراهم نمایید.
افرادی که سیگار میکشند دارای بیماریهای زیادی خواهند شد، زیرا این مورد روی تمامی بدن این افراد تاثیر گذار است و در نهایت آنها را به سمت و سوی بیماریهای شدید و ناخواسته بکشاند. سیگار کشیدن میتواند تاثیرات بد روی سیستم تنفسی افراد داشته باشد و شایعترین بیماری که ایجاد میکند بیماری مرتبط با این ارگان در بدن میباشد. ریهها اصلیترین بخشهایی هستند که در این میان آسیب میبینند و بیماریهای تنفسی از بدترین بیماریهایی هستند که میتوانید در طی زندگی خود با آنها رو به رو شوید. در واقع سیگار کشیدن باعث میشود تا التهاب در ریهها زیاد شده و در نهایت این التهابها میتواند بافتهای ریه را از بین برده و با این مدل از تخریبها میتواند بیماریهای التهابی مانند برونشیت و سایر بیماریهایی را مانند آسم و بیماریهای انسدادی ریه را ایجاد خواهد کرد.
از دیگر تاثیراتی که با سیگار کشیدن به بدن شما وارد خواهد شد مشکلات قلبی و عروقی میباشد. در واقع افرادی که به بیماریهای قلبی و عروقی درگیر میشوند دیگر راه درمانی ندارند و تنها میتوانند با کنترل کردن بیماری خود از عوارض این بیماریها در امان بمانند. با سیگار کشیدن امکان سکتههای قلبی و مغزی، بالا رفتن فشار خون و تصلب شرایین بالاتر میرود و همین مشکلات به ظاهر ساده میتواند جان افراد را به خطر بیندازد. افرادی که از این بیماریها رنج میبرند از کشیدن دخانیات منع شده اند.
از بیماریهای شایع سیگار ناباروری میباشد و این مورد میتواند بر رو تخمکها و اسپرمها تاثیرات بد و منفی داشته باشد و مانع از کار آیی آنها خواهد شد. اگر زنان باردار سیگار بکشند امکان مرده زایی و سقط در آنها بالاتر خواهد رفت و این مورد به صورت مستقیم روی بدن مردان تاثیراتی خواهد داشت و باعث ناباروری مستقیم میشود. افرادی که سیگار میکشند و باردار میشوند باید در نظر داشته باشند که نوزاد آنها بیشتر در خطر میباشد و باید زیر نظر مستقیم متخصص بوده و در نهایت آزمایشهای تکمیلی را برای سلامت جنین انجام دهند..
از دیگر بیماریهای شایع سیگار میتوان به ضعیفتر شدن سیستم ایمنی اشاره داشت. همین مورد میتواند باعث بروز انواعی از بیماریها در افراد شده و مشکلات آنها را بالاتر میبرد. در واقع زمانی که سیستم ایمنی بدنتان ضعیفتر از حالت عادی باشد به راحتی به بیماریهای عفونی و سرطانها مبتلا خواهید شد و همچنین اگر دارای بیماریهای خود ایمنی هستید سیگار کشیدن میتواند شرایط را برای شما بدتر کرده و در نهایت مشکلات بد تری را برایتان به وجود میآورد.
از دیگر مشکلاتی که سیگار کشیدن برای افراد دارد میتوان به این مورد اشاره داشت که سیگار کشیدن برای افراد دیابتی بد میباشد و عارضههای شدید و منفی زیادی را برای این افراد ایجاد خواهد کرد. بر اساس تحقیقاتی که انجام شده است باید در نظر داشته باشید که سیگار کشیدن میتواند دیابت نوع دو را در افراد بالاتر بده و میزان انسولین را در بدن زیادتر خواهد کرد و همین مورد برای بدن بسیار ضرر دارد از این رو اگر میخواهید سالم بمانید بهتر است برای ترک این مورد اقدام کنید.
مشکلات شدید پوستی در افرادی که سیگار میکشند امری طبیعی میباشد و باید این موضوع را جدی بگیرید، زیرا یکی از باورهای عمومی این است که این مورد تاثیری روی پوست ندارد، ولی باید بدانید که اگر سیگار بکشید چین و چروکهای پوستی و لکههای تیره روی پوست بیشتر خواهد شد و باعث میشود تا اثرات پیری در شما سریعتر از حالت عادی رویت شود بنابراین این موضوع را جدی بگیرید و اگر میخواهید جوانتر بمانید و طی روند طبیعی پیر شوید بهتر است برای ترک سیگار اقدام کنید. علاوه بر مشکلات پوستی سیگار کشیدن میتواند باعث نازک شدن و ریزش مو شود، زیرا سموم موجود در این ماده میتواند برای فولیکولهای مو بسیار بد و مضر باشد.
شاید برایتان تکراری باشد، زیرا روی بستههای سیگار هم نوشته شده است که کشیدن سیگار باعث سرطان میشود، ولی باید این موضوع را جدی بگیرید، زیرا دخانیات عاملی اصلی برای سرطانها در بدن میباشد و سیگار کشیدن میتواند انواعی از سرطانها را برای شما ایجاد کند و این سرطانها شامل سرطان دهان، زبان، رحم، کلیه، ریه، حنجره، معده، روده ها، مثانه و پانکراس میباشد.
سیگار کشیدن بیماریهای دهان و دندانها را تشدید میکند و این مورد را به یاد داشته باشید که این مورد از عوارض کمتر مورد توجه قرار میگیرد و پوسیدگی دندانها و بیماریهای لثه از مهمترین مشکلاتی میباشد که در این زمینه وجود دارد و افراد سیگاری بسیار در معرض این مشکلات میباشند از این رو اگر سیگار میکشید باید در جریان این موارد نیز باشید و این موردها از بیماریهای شایع سیگار به شمار میرود.
از دیگر بیماریهای شایع سیگار کشیدن پوکی استخوانها میباشد و باید در نظر داشته باشید که این ماده منی تواند بر رو سلولهای استخوانی و ساخته شدن آنها تاثیراتی داشته باشد و همین مورد میتواند باعث بروز پوکی استخوان خواهد شد و بیماریهای دیگری را در این زمینه ایجاد مینماید. بر اساس برخی از تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است محققان به این نتیجه رسیده اند که کشیدن سیگار یکی از عوامل بسیار مهم در پوکی استخوانها خواهد بود و باید این مورد را جدی بگیرید در غیر این صورت در سالهای میان سالی این بیماری شما را اذیت میکند.
شاید برایتان تعجب آور باشد، ولی در جریان باشید که کشیدن سیگار میتواند بر روی شنوایی تان نیز تاثیراتی داشته باشد و آن را به شدت کاهش دهد. در واقع گازهای ناشی از نیکوتین باعث ناشنوایی میشوند و مشکلات را در گوش میانی افزایش میدهند از این رو اگر نمیخواهید ناشنوا شوید بهتر است سیگار کشیدن را ترک کنید.
از دیگر بیماریهای شایع سیگار کشیدن میتوان به انواعی از مشکلات چشمی و بیماریهای چشمی اشاره داشت. این عارضه معمولا از مهمترین عوارض سیگار میباشد و کمتر در این زمینه صحبت میشود. آسیب دیدن اعصاب بینایی با نیکوتین بسیار زیاد میباشد و در پی این آسیبها بیماریهایی مانند آب سیاه، آب مروارید و دژنراسیون ماکولا نیز ایجاد میشود و این موارد از بدترین بیماریهای چشمی خواهد بود.
از دیگر تاثیراتی که سیگار میتواند داشته باشد اعتیاد میباشد و زمانی که شما به این ماده عادت کنید برای رسیدن به آن حس خوب و لذت باید مقادیر بیش تری را مورد استفاده قرار دهید و در زمانهایی که مغز به نیکوتین نیاز دارد و شما نتوانید سیگار بکشید پرخاشگر خواهید شد و بعد از مدتی سیگار کشیدن میتواند مشکلات روحی و روانی را در شما ایجاد نماید. بر اساس تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است باید در نظر داشته باشید که افراد سیگاری بیشتر از افراد عادی دچار بیماریهای روحی مانند افسردگی میشوند.
تاثیر سیگار بر دستگاه گوارش بسیار زیاد میباشد و باید در نظر داشته باشید که این دستگاه در بدن مهمترین ارگانها میباشد و در صورت مشکلات گوارشی کم کم کل بدن تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. افراد سیگاری بیشتر از افراد عادی درگیر زخم معده و سوء هاضمه و … میشوند.
یکی دیگر از اندامهای بسیار مهم در بدن کبد میباشد و نبود کبود باعث میشود تا فرد نتواند به زندگی خودش ادامه دهد. سیگار کشیدن تاثیرات منفی شدیدی روی کبد دارد و نباید از این مورد غافل شوید. کبد چرب و سایر مشکلات کبدی که برای افراد ایجاد میشود در افراد سیگاری شدیدتر خواهد بود و برای این که این اندام در بدن شما بتواند به کار خودش به درستی ادامه دهد نیاز است تا سیگار کشیدن را ترک کنید.
در صورتی که کلیههای شما آسیب ببینند مواد سمی و سموم از بدن شما دفع نمیشود از این رو نیاز به استفاده از دستگاهی با نام دیالیز دارید. در واقع افراد سیگاری ممکن است بیماریهای کلیوی را بیشتر از افراد عادی تجربه کنند، زیرا دود سیگار میتواند باعث بروز انواعی از بیماریهای شدید در این اندامها شده و اگر دارای بیماریهای کلیوی هستید و سیگار میکشید باید این مورد را ترک کنید در غیر این صورت مشکلات بد تری برایتان ایجاد میشود.
سیگار کشیدن برای کل بدن مضر میباشد و اگر میخواهید بدنسازی کار کنید باید در نظر داشته باشید که کشیدن سیگار باعث کاهش رشد عضلات میشود و اگر دوست دارید اندامی ورزیده داشته باشید باید این مورد را ابتدا ترک کنید در غیر این صورت ورزش کردن برایتان سخت و بی هدف خواهد شد و بعد از مدتی امکان ترک کردن ورزش نیز وجود دارد.
منبع: آرگا