جستجو
اگر ماهیچه های شما به طور مرتب با گرفتگی مواجه هستند، کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین ها می تواند عامل کلیدی در این زمینه باشد.
کد خبر: ۵۴۸۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۱
گرفتگی عضلات دست، انقباض عضلانی ناخواسته و دردناک است که می‌تواند علل مختلفی داشته باشد. استفاده بیش از حد از عضلات دست، کمبود مواد مغذی، مشکلات عصبی، کم‌آبی بدن و شیوه زندگی ناسالم مهمترین علل گرفتگی عضلات دست هستند.
کد خبر: ۴۸۱۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
کاهش املاح یا مواد معدنی بدن چون پتاسیم، کلسیم یا منیزیم در بدن می‌تواند باعث گرفتگی عضلات شود. توجه داشته باشید، مصرف داروهای ادرارآور ممکن است باعث از دست دادن این املاح شود.
کد خبر: ۳۳۸۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۲
گذاشتن یخ بر روی عضو رگ به رگ شده نیز درد و تورم را با بی حس کردن منطقه کم کرده و در واقع به برطرف کردن عارضه رگ به رگ شدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۱۳۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
اغلب گرفتگی‌های عضلانی در ماهیچه‌های پا ایجاد می‌شوند، خصوصاً در عضلات ناحیه ساق پا. علاوه بر درد ناگهانی و تند وتیز، ممکن است توده سفتی از بافت ماهیچه‌ای را نیز زیر پوست خود حس کرده یا آن را ببینید.
کد خبر: ۲۸۶۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳
یک ارتوپد گفت: گرفتگی عضلانی یک بیماری نیست، بلکه یک مشکل پاتولوژیک است.
کد خبر: ۲۱۲۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۹
نفخ، سوزش معده، گرفتگی عضلات ، خستگی و غیره. اگر در آشپزخانه‌تان ریحان داشته باشید نگران هیچ یک از این مشکلات نباشید.
کد خبر: ۱۹۴۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۴
پربحث ترین عناوین