تغذیه سالم - صفحه 4

پایگاه خبری آفتاب
۳۱ /تير /۱۴۰۵
Wednesday 22 July 2026
تغذیه سالم
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: تاکنون صدها ترکیب سمی در مواد غذایی دودی پیدا شده که برای سلامتی انسان مضر است و برخی از آنها مشابه ترکیبات سمی دود سیگار هستند.
کد خبر: ۷۲۱۰۸۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
گران‌ترین سیب زمینی سرخ کرده جهان در نیویورک درست می‌شود که برای خوردن آن باید در فهرست انتظار ده هفته‌ای قرار بگیرید.
کد خبر: ۷۲۰۹۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵
متخصصان آمریکایی می‌گویند سیب زمینی دارای خواص بی نظیری بوده که برای سلامتی بدن مفید است.
کد خبر: ۷۲۰۶۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
سنگ‌های کلیه رسوبات سختی هستند که اغلب به علت بالا رفتن غلظت املاح و نمک در ادرار به وجود می‌آیند.
کد خبر: ۷۲۰۶۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
طبق مطالعات، زنانی که کمبود وزن دارند ۱۰۰ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام و مردانی که کمبود وزن دارند ۱۴۰ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام هستند.
کد خبر: ۷۲۰۱۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
گوشت مرغ یکی از پرمصرف‌ترین گوشت هاست اما ناگفته‌هایی درمورد مرغ وجود دارد که بهتر است آن‌ها را بدانید.
کد خبر: ۷۱۹۷۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
عسل در کنار خواص بی نظیری که دارد، می‌تواند سلامتی بدن را به مخاطره بیندازد.
کد خبر: ۷۱۹۷۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۷۱۹۷۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
دختر عجیبی که به دلیل کم اشتهایی شدید وزن بسیار کمی دارد، اگر در مقابل غذا خوردن مقاومت کند انگشتان دست و پایش کبود می‌شوند.
کد خبر: ۷۱۹۷۱۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
زیاده روی در مصرف زردچوبه می‌تواند باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی شود.
کد خبر: ۷۱۹۶۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
دانشمندان آمریکایی تاکید دارند عوامل مختلفی در چاقی شکمی تاثیر گذار است.
کد خبر: ۷۱۹۴۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
یک مطالعه جدید به طور شگفت آوری یک نوشیدنی مناسب برای طولانی شدن زندگی را شناسایی کرده است که می‌تواند فشار خون و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۱۹۲۴۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
برای اینکه احساس سلامتی داشته و با انرژی باشید به خصوص در فصول گرم، بدنتان به مواد مغذی خاصی نیاز دارد.
کد خبر: ۷۱۸۹۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
تغذیه یکی از موارد مهم قبل و بعد از واکسیناسیون علیه کروناست که باید آن را مورد توجه قرار داد و پرسید قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چه مواد غذایی را مصرف کنیم؟.
کد خبر: ۷۱۸۸۷۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
بسیاری از افراد در دوران بلوغ و بزرگسالی دچار عارضه پوستی آکنه می شوند و اغلب این باور وجود دارد که مصرف برخی از خوراکیها مانند شکلات، آکنه را تشدید می کند.
کد خبر: ۷۱۸۵۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
خبر خوش اینجاست که مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی وجود دارند که می‌توانند با فرآیندهای پیرشدن مقابله کنند.
کد خبر: ۷۱۷۸۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
محققان در جدیدترین مطالعات خود به این نتیجه دست یافته اند که مصرف برخی از موادغذایی در هنگام صبح می تواند سلامتی بدن را دچار اختلال کند.
کد خبر: ۷۱۷۵۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
هر گروه از مواد غذایی شرایط نگهداری خاص خود را دارد و در این زمینه باید نکاتی مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۷۱۶۸۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
ماهی حاوی بسیاری از مواد مفید برای بدن است با این حال در هنگام ذخیره سازی به سرعت خراب می‌شود.
کد خبر: ۷۱۶۵۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
با شناسایی چند راهکار خانگی سودمند، سوزش معده خود را درمان کنید.
کد خبر: ۷۱۶۳۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲