مواد غذایی سالم

جستجو
با مصرف ۱۰ غذای مقوی و سالم می‌توانید کمتر از ۲ هفته کاهش وزن را تجربه کنید.
کد خبر: ۷۶۰۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵

کودکان مبتلا به سوء تغذیه یا کودکانی که به هر دلیل تغذیه خوبی ندارند، بیش از سایر کودکان در معرض ابتلا به امیکرون هستند در حالیکه مصرف مواد غذایی سالم آن‌ها را از ابتلا به این بیماری محافظت می‌کند.
کد خبر: ۷۵۳۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴

برای کاهش وزن و چربی‌سوزی سریع باید مواد غذایی لاغرکننده قوی و سالم مصرف کنید تا با لاغری، انرژی شما از بین نرود.
کد خبر: ۶۹۴۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹

متخصص تغذیه گفت: اقشار مختلف سنی بخصوص گروه‌های آسیب‌پذیر باید شرایطی را برای خود فراهم کنند که در معرض آلودگی هوا قرار نگیرند. از سویی دیگر باید از الگوی غذایی کامل تبعیت کرده که همه مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنند.
کد خبر: ۶۸۸۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

مصرف مواد غذایی مناسب قبل از پرداختن به فعالیت‌های ورزشی برای افراد فعال و ورزشکار یک نکته مهم است اما دانستن این‌ که چه مواد غذایی‌ای را نباید قبل از ورزش مصرف کرد هم به همان اندازه برای داشتن یک تمرین ورزشی عالی کلیدی است.
کد خبر: ۶۶۴۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱