جستجو
وقتی نام ویتامین C را می شنوید، آن چه احتمالا در ذهن شما نقش می بندد پیشگیری و درمان بیماری هایی مانند اسکوربوت و سرماخوردگی است. اما آیا می دانستید که این ماده مغذی می تواند برای سلامت کلی انسان مفید باشد؟
کد خبر: ۶۴۴۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵
نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف ویتامین c می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی بدن به مقابله با ویروس‌ها نظیر کرونا کمک کند.
کد خبر: ۶۴۰۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۶
مصرف سبزیجات و میوه‌های دارای ویتامین C را در سبدغذایی این روزهای خود قرار دهید.
کد خبر: ۶۳۸۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که می تواند سیستم دفاع طبیعی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۶۳۸۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
وزارت بهداشت با صدور اطلاعیه‌ای ضمن ارائه راهکارهای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا اعلام کرد که مصرف ویتامین C، میوه و سبزی سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و فرد را در مقابل ابتلا به ویروس کرونا مقاوم می کند.
کد خبر: ۶۳۷۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲
بنا بر توصیه محققان و پژوهشگران دانشگاهی، بهتر است میزان مصرف ویتامین C. خود را به بیش از مقداری که عموماً توصیه می‌شود افزایش دهید.
کد خبر: ۶۰۱۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
پیاز محصولی بسیار مغذی و حاوی ویتامین C، فیبر، اسید فولیک، کلسیم و آهن است. اما آنچه پیاز را خاص می سازد، آنتی اکسیدانی به نام کوئرستین است که روند آسیب اکسیداتیو به سلول ها و بافت های بدن را کند می سازد.
کد خبر: ۵۸۴۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
محققان عنوان می کنند مصرف ویتامین C به کاهش قندخون کمک کرده و برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
کد خبر: ۵۷۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
لیمو ترش سرشار از ویتامین C است که به سرکوب ترشح مواد التهاب‌زا کمک می کند. این مواد موجب تورم و التهاب مسیرهای هوایی شده و در نتیجه آن یک حمله آسم شکل می گیرد.
کد خبر: ۵۶۲۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
لیمو ترش دارای ترکیباتی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C است که خواص بسیاری برای سلامتی افراد به همراه دارد.
کد خبر: ۵۴۹۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
یک متخصص عمومی گفت: باید سعی کرد از موادی که حاوی ویتامین C است استفاده کرد تا دچار کم خونی نشد.
کد خبر: ۵۴۸۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی با اشاره به اینکه لیموترش از ابتلا به دیابت و پرفشاری خون پیشگیری می‌کند، گفت: مصرف روزانه دو لیموترش برای افراد جهت حفظ سلامتی بدن توصیه می‌شود.
کد خبر: ۵۴۰۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
یکی از روش هایی که می توانید ویتامین C مورد نیاز بدن خود را از طریق رژیم غذایی تامین کنید، مصرف آب سبزیجات است.
کد خبر: ۵۳۵۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
یک کارشناس طب سنتی گفت: خوردن کدو سبز از بیماری ام اس جلوگیر می کند.
کد خبر: ۵۲۶۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۱
مصرف ناکافی ویتامین C.، احساس خستگی مداوم و خونریزی‌های بی دلیل در دهان را شامل می‌شود.
کد خبر: ۵۲۴۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران با اشاره به اینکه نوشیدن مایعات داغ همچون چای و کمبود ویتامین C و A در بروز سرطان مری نقش دارد، گفت:مصرف فست فودها و غذاهای نمک‌سود احتمال ابتلا به سرطان معده را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۲۲۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
ویتامین C همانند یک سلاح مخفی برای کاهش وزن است. این ویتامین و گلوکز دارای ساختارهای شیمیایی مشابه هستند. آنها پیوسته در حال رقابت برای ورود به سلول‌های شما هستند و در این میان شرایط برای ویتامین C دشوارتر است.
کد خبر: ۵۱۳۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
ویتامین C که نام علمی‌اش اسکروبیک اسید است عاملی کلیدی در تولید کلاژن است. کلاژن نوعی پروتئین است که موجب رشد سلول‌ها می‌شود و به انعطاف و استحکام بافت پوست کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۰۳۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
مطالعات جدید نشان می‌دهد استفاده از داروی سل به همراه ویتامین C ، زمان لازم برای ریشه‌کنی پاتوژن‌های عامل سل را کاهش می‌دهد و در درمان موثرتر است.
کد خبر: ۴۹۹۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است و بدن شما برای عملکرد‌های متعدد روزانه به آن نیاز دارد. زنان بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰ میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می‌توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید.
کد خبر: ۴۹۲۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
پربحث ترین عناوین