جستجو
پیری از چه سنی آغاز می‌شود؟ تصور عمومی مردم از «سالمندی» در طول زمان تغییر کرده است و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که امروزه اکثر مردم معتقدند که «سالمندی» دیرتر از گذشته شروع می‌شود.
کد خبر: ۹۰۵۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
بسیاری از مطالعات اخیر شواهد قوی در حمایت از این ایده ارائه کرده اند که تغییرات ساده و قابل دستیابی در شیوه زندگی می‌تواند به ما کمک کند که بمانیم. برای مدت طولانی تری سالم باشد و خطر مرگ زودرس ما را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۰۵۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
پیری و افت توانایی جسمانی یکی از مهترین دغدغه‌های افرادی است که از میان سالی گذر کرده‌اند، از همین رو این افراد همواره در پی راهکار‌هایی به منظور حفظ توان جسمانی و پیشگیری از عوارض پیری هستند. بر اساس نتایج یک تحقیق جدید ورزش ممکن است با کاهش تجمع چربی در بافت‌ها اثر پیری را معکوس کند.
کد خبر: ۹۰۴۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
طبق مطالعه‌ای جدید، دو شب خواب کم برای ایجاد احساس پیری در افراد کافی است؛ محققان می‌گویند که خواب مداوم و آرام عاملی کلیدی برای احساس سن واقعی افراد است.
کد خبر: ۹۰۰۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آهسته راه رفتن در سن ۴۵ سالگی ممکن است نشانه پیری زودرس باشد.
کد خبر: ۸۹۹۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه، نشان داده است که از خواص ضد پیری قدرتمند سود می‌برد که به پتانسیل آنتی اکسیدانی قوی آن نسبت داده می‌شود.
کد خبر: ۸۹۴۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
شاید به این نکته توجه نکرده باشید، اما باید بگوییم که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب می‌توانند بر پیری زودرس تاثیر داشته باشند، بنابراین فقط به مراقبت‌های روز نیاز ندارید و باید حواس‌تان به مراقبت‌های شبانه از پوست و موهای‌تان هم باشد.
کد خبر: ۸۹۲۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
اگر برای قدم زدن به پارک یا خیابان رفته باشید، احتمالا افراد مسن بسیاری را دیده‌اید که خمیده راه می‌روند به نحوی که گویا در قیاس با ایام جوانی و میانسالی‌شان آب رفته‌اند. این پدیده به قدری شایع است که بسیاری افزایش سن را معادل کوچک شدن و گوژپشتی می‌گیرند.
کد خبر: ۸۸۸۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
بر اساس نتایج پژوهش‌های مرکز تحقیقات تغذیه انسانی ژان مایر ایالات‌متحده در مورد پیری ، زنانی که پروتئین‌های گیاهی بیشتری مصرف می‌کنند، به بیماری‌های مزمن کمتری مبتلا می‌شوند و در آینده سالم‌تر هستند.
کد خبر: ۸۸۷۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
محققان ژاپنی موفق به کشف و ساخت پروتئینی شده‌اند که می‌تواند با کاهش روند پیری ، قدم مهمی را برای دستیابی به عمر نامحدود بردارد.
کد خبر: ۸۸۴۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی، انتخاب غذای سالم، خواب کافی و ... عاداتی هستند که از پیری زودرس جلوگیری می‌کنند. حتی با رعایت این عادات می‌توانید دوران کهنسالی سالم‌تری را هم تجربه کنید.
کد خبر: ۸۸۴۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
دانشمندان ژاپنی موفق به کشف پروتئینی شده‌اند که پتانسیل پیشگیری از پیری را دارد.
کد خبر: ۸۸۳۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
شش پژوهش مهم که در سال ۲۰۲۳ انجام شده‌اند، روش‌هایی را برای کند کردن روند پیری به صورت موثر پیشنهاد داده‌اند.
کد خبر: ۸۸۳۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
وقتی کسی درباره ظاهر شما نظر می‌دهد و در این مورد می‌گوید که اکنون نسبت به آخرین باری که شما را ملاقات کرده است پیرتر به نظر می‌رسید، هرگز احساس خوبی نخواهید داشت. بسیاری از ما ممکن است در حال حاضر کاری برای کاهش سرعت پیری خود انجام دهیم که شامل رژیم غذایی سالم و متعادل، ورزش منظم، محصولات پوستی و موارد دیگر باشد.
کد خبر: ۸۸۲۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
«گابریلا پیکاک»، متخصص تغذیه در انگلیس می‌گوید: علم ثابت کرده است که همه ما می‌توانیم با تغییرات ساده‌ای در سبک زندگی و عادات غذایی سالم، آینده بهتری برای خود بسازیم.
کد خبر: ۸۸۲۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
نتایج تحقیقات جدید تایید کرده است که استعمال سیگار روند پیری را تا حد زیادی تسریع می‌کند.
کد خبر: ۸۸۲۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
با وجود این که چند دهمین جلسات قرارگاه جمعیت کشور برگزار شده و در حالی که سال‌هاست درخصوص بحران سالمندی کشور هشدارهایی داده شده اما همچنان موضوع روند رو به پایین جمعیت کشور همچون کلافی سردرگم دست به دست می‌شود. در این بین حدود دو سال هم از تصویب قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت گذشته ولی هنوز تاثیرات آن را روی آمار و ارقام جمعیتی کشور ندیده‌ایم و همچنان در سرازیری سالمندی جمعیت به‌سر می‌بریم.
کد خبر: ۸۸۰۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
یک مطالعه اخیر آلمانی نشان داد که پوست یک زن روی سینه، دست‌ها و بازو‌های او تأثیر زیادی بر سن او دارد. به عبارت دیگر، فقط صورت شما نیست که باید نگران پیری خود باشید، بلکه پوست شما نیز هست.
کد خبر: ۸۷۴۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
دو عامل قرار گرفتن در معرض نور خورشید و محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته در افزایش سرعت روند پیر شدن پوست موثرند.
کد خبر: ۸۶۸۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
پیر شدن و سالمندی هم بخشی از زندگی انسان است، اما برخی افراد دچار پیری زودرس می‌شوند. در مطلب می‌توانید با ۶ علامت پیری زودرس آشنا شوید.
کد خبر: ۸۶۷۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
پربحث ترین عناوین