بر اساس تحقیقات دانشگاه فلیندرز استرالیا، احساس پیری بیش از سن، تجربه تنهایی یا داشتن برداشتهای منفی در مورد پیری میتواند علائم اولیه ضعف، حتی در دهه ۴۰ زندگی باشد.
کد خبر: ۹۸۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
تحقیقات جدید نشان میدهد نوشیدن چای سیاه و مصرف انواع توتها میتواند به پیری سالم و حفظ سلامت بدن و ذهن کمک شایانی کند. این یافتهها، با تاکید بر نقش حیاتی فلاونوئیدها، اهمیت چای سیاه و انواع توتها را برای دستیابی به پیری سالم و کاهش عوارض افزایش سن برجسته میسازد. با افزودن این نوشیدنی گرم و میوههای سرشار از آنتیاکسیدان به رژیم غذایی روزانه، میتوان به استقبال دوران سالمندی با کیفیتتر رفت.
کد خبر: ۹۸۶۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
انسان نامیرا: انقلاب بعدی با هوش مصنوعی
رویای جاودانگی و غلبه بر مرگ، از دیرباز ذهن بشر را به خود مشغول کرده است. از افسانههای باستانی و اکسیرهای حیات گرفته تا تلاشهای مدرن در علم پزشکی، انسان همواره در جستجوی راهی برای فراتر رفتن از محدودیتهای بیولوژیکی خود بوده است. در دهههای اخیر، با پیشرفتهای شگرف در حوزه هوش مصنوعی (AI)، چشمانداز جدیدی در این مسیر پدیدار شده است: دستیابی به نوعی از جاودانگی، نه لزوماً از طریق روشهای سنتی بیولوژیکی، بلکه با کمک فناوریهای دیجیتال و محاسباتی.
کد خبر: ۹۸۴۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
مطالعات جدید نشان میدهد مصرف کاکائو التهاب و پیری اپیژنتیک را کاهش داده و از این طریق احتمال بروز بیماریهای قلبی عروقی و سایر بیماریهای مرتبط با پیری را کاهش میدهد.
کد خبر: ۹۸۳۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱
تغذیه یک فرد در میانسالی باید به گونهای باشد تا با افزایش سن از سلامت او محافظت کند.
کد خبر: ۹۸۱۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۲
یک خوراکی مانند آناناس زخم یک عمل جراحی را ترمیم میکند. پس دور از ذهن نیست که آنچه روزهای متمادی به بدنمان به عنوان سوخت میرسانیم، موثر بر احساس پیری و پیری ظاهری و سلامت پوستمان باشد. بعضی از چیزها در دسترس ما نیست و در برخی از مناطق دنیا گرنبهاتر از جای دیگر است. اما در این لیست اسمهایی را میبینید که ارزان و موثر هستند و فقط به اندازه یک آشپزخانه با ما فاصله دارند.
کد خبر: ۹۸۰۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰
پیری بخشی طبیعی از زندگی است، اما شاید یکسری انتخابهای خاص سبک زندگی بتواند سرعت آن را کم کند. تحقیقات جدید نشان میدهد که چگونه ترکیب ساده ویتامین D، اسیدهای چرب امگا ۳ و فعالیت بدنی منظم ممکن است به کاهش سرعت پیر شدن بدن کمک کند.
کد خبر: ۹۸۰۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
دانشمندان مکانیسم مولکولی را کشف کردهاند که طی آن آنزیمی که مسئول تجزیه و حذف مشروبات الکلی از بدن است، میتواند به ما کمک کند زندگی طولانیتر و سالم تری داشته باشیم.
کد خبر: ۹۷۸۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰
پیری واقعیت زندگی است که یک روز سراغ همه خواهد آمد و همه خانوادهها را تحت تاثیر قرار میدهد. اما میتوان از سرعت پیری با فعالیت بدنی کاست و شادابی و طراوت را حتی در بالای ۷۵ سالگی برای خود به ارمغان آورد.
کد خبر: ۹۷۵۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
مصرف ژامبون، هات داگ، سالامی، سوسیس و کالباس که اغلب دارای مواد نگهدارنده زیادی مانند سدیم و نیترات هستند، منجر به پیری بیولوژیکی میشود.
کد خبر: ۹۷۵۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
یک مطالعهی جدید نشان میدهد که رژیم غذایی ناسالم میتواند روند پیری بیولوژیکی را تسریع کند، حتی در میان بزرگسالان جوان. در اینجا بررسی میکنیم که چگونه تغذیهی نامناسب باعث تسریع روند پیری میشود و چه راههایی برای کند کردن این روند وجود دارد.
کد خبر: ۹۷۴۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
محققان مؤسسه بابراهام در کمبریج بریتانیا روش جدیدی را کشف کردهاند که میتواند به طور قابل توجهی روند پیری را معکوس کند.
کد خبر: ۹۷۴۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
امروزه موجی از جوان گرایی ایجاد شده که بسیاری را بر آن داشته با استفاده از راهکارهایی نظیر جراحی پوست و زیبایی و ورزشهای سنگین جوانی خود را حفظ کنند، اما شاید عامل بسیار پر اهمیتی که کمتر در این زمینه در نظر گرفته میشود تغذیه است.
کد خبر: ۹۷۳۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰
مطالعات متعددی نشان دادهاند که صرف زمان زیاد برای استفاده از گوشیهای هوشمند، برای ما خوب نیست. اکنون یک مطالعه جدید نشان میدهد که نور این ابزارهای الکترونیکی میتواند سرعت پیری ما را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۷۲۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
برخی غذاها به کاهش اثرات پیری در هر قسمت از بدن شما، از پوست گرفته تا مغز، قلب و مفاصل کمک میکنند.
کد خبر: ۹۶۸۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
محققان در یک مطالعه پیشبالینی روی موشها دریافتند مصرف متعادل کالری و درشت مغذیها نسبت به سه داروی معمولی که برای درمان دیابت و کاهش روند پیری (متفورمین، راپامایسین و رسوراترول) تجویز میشود، مزایای قابل توجهی در محافظت در برابر پیری دارد.
کد خبر: ۹۶۷۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
نشانههای پیری ممکن است زودتر از زمان معمول در شما ظاهر شوند و شناسایی آنها به شما کمک میکند تا مانع از این روند شوید.
کد خبر: ۹۶۱۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
انار به لطف فیبر و مواد آنتی اکسیدانی موجود در ترکیب آن، اثر ضد التهابی دارد و روند پیری را کند میکند.
کد خبر: ۹۶۱۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
گروهی از محققان در آمریکا ساختاری درون سلولی را کشف کردهاند که میگویند همچون یک زمانسنج میتواند تاریخ مرگ سلول را به ما بگوید.
کد خبر: ۹۶۰۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
غذاهای فوقفرآوریشده در سالهای اخیر بیشتر مورد توجه رسانهها قرار گرفتهاند؛ زیرا همچنان از اجزای اصلی رژیم غذایی بسیاری از مردم محسوب میشوند. با وجود رواجیافتن اصطلاح غذاهای «فوق فرآوریشده»، دستهبندی این نوع غذاها دشوار است.
کد خبر: ۹۵۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸