جستجو
سرشار از مواد مغذی مختلف، چای سبز در فهرست ابرمواد غذایی سالم جایگاه بالایی دارد. نوشیدن چای سبز می تواند به محافظت و تقویت بینایی، محافطت در برابر سرطان، و کنترل قند خون کمک کند.
کد خبر: ۵۴۵۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۴
اگرچه افسردگی یکی از اختلالات روانی و البته بسیار شایع در تمام جوامع است، اما متخصصان تغذیه اعتقاد دارند که با رعایت برخی رژیم های غذایی خاص، بسیار موثرتر از داروهای ضد افسردگی می توان جلوی بروز علائم این اختلال را گرفت یا شدت آنها را کاهش داد.
کد خبر: ۵۲۸۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
مصرف چای سبز بسیاری از مزایای سلامتی را به همراه دارد. متخصصان تایید کرده‌اند که نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن، کاهش فشار خون بالا و شفافیت پوست مفید است.
کد خبر: ۵۲۷۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
یک گروه از محققان دریافتند که یک مولکول در چای سبز می‌تواند به جلوگیری از مرگ و میر ناشی از حمله قلبی و سکته مغزی کمک کند.
کد خبر: ۵۲۶۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
پرتوهای فرابنفش در دو دسته UVA و UVB با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیستند، اما این موجب کاهش خطری نمی شود که برای سلامت ما ایجاد می کنند.
کد خبر: ۵۲۶۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
بیشتر شما نمی دانید چه غذاهایی باعث می شوند کالری که مصرف کرده اید را سریع‌تر بسوزانید.
کد خبر: ۵۲۵۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
دانشمندان دریافته‌اند که نانوذرات گرفته شده از برگ چای سبز برای جلوگیری از رشد سرطان ریه مفید است.
کد خبر: ۵۲۴۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
دانشمندان دریافته‌اند که نانوذرات گرفته شده از برگ چای سبز برای جلوگیری از رشد سرطان ریه مفید است.
کد خبر: ۵۲۴۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
مصرف برخی مواد غذایی درست بعد از این وعده های غذایی خطرناک، از میزان آثار مضر آنها تا حدی زیادی خواهد کاست.
کد خبر: ۵۲۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
افراد مبتلا به بیماری قلبی یا مشکلات قلبی - عروقی نباید این نوع چای را مصرف کنند.
کد خبر: ۵۲۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
یک فنجان چای دم کرده برای گلو درد، گرم شدن در شب‌های سرد زمستانی و البته کاهش وزن و چربی سوزی مفید است.
کد خبر: ۵۲۰۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
ممکن است زمانی که میخواهید شروع به کاهش وزن کنید این تردید برایتان بوجود بیاید که اگر پوستم زشت و شل شد چه؟ جواب این سوال را امروز خواهید گرفت.
کد خبر: ۵۲۰۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
نوشیدن چای یکی از کار‌هایی است که در کشور ما شبیه یک سنت شکل گرفته است. علاقه به این نوشیدنی از دیرباز در میان مردم ما رسم بوده و نوشیدن چای همراه با نان و پنیر به شکل سنتی صبحانه ایرانی حساب می‌شود. به خصوص این روز‌ها که خوردن صبحانه در کافه‌ها کمی مرسوم‌تر شده همواره در منو‌ها نام صبحانه ایرانی با چای و دیگر مخلفات دیده می‌شود.
کد خبر: ۵۱۴۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
پیش از این که به سراغ غذاهای آماده و تنقلات ناسالم بروید، یک لیوان چای سبز بنوشید. مصرف چای سبز به ترشح کوله‌سیستوکینین یا CCK کمک می کند، که یک هورمون کاهنده گرسنگی است و از این طریق به کاهش هوس های غذایی و پیشگیری از پرخوری کمک می کند.
کد خبر: ۴۹۹۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
نتایج آخرین تحقیقات محققان در زمینه رژیم غذایی مناسب برای کبد چرب، نشان می‌دهند که زردچوبه گزینه‌ای موثر برای درمان کبد چرب است و نه تنها از این بیماری پیشگیری کرده، بلکه بدن را برای هضم چربی‌ها تحریک می‌کند.
کد خبر: ۴۹۷۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
برای رسیدن به اهداف کاهش وزن و تناسب اندام باید ترکیبی از غذاهای سالم، دیورتیک و چربی سوز را وارد رژیم غذایی تان کنید.
کد خبر: ۴۹۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
علی‌رغم توصیه‌هایی که برای استفاده از چای سبز به‌عنوان یک نوشیدنی با خواص دارویی، به افراد مختلف وجود دارد اما هیچ یک از متخصصان تغذیه، اسراف در شرب این نوشیدنی را توصیه نمی‌کنند .
کد خبر: ۴۸۷۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
رییس سازمان غذا و داروی کشور با بیان اینکه چای سبز و معمولی مورد تایید وزارت بهداشت است، گفت: هر دو چای مفید و قابل استفاده است و هیچکدام بر دیگری برتری ندارد.
کد خبر: ۴۸۱۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
مرطوب کننده های پوست یکی از راه های داشتن پوستی سالم، شاداب و زیبا است. مصرف 10 گزینه غذایی برای حفظ سلامت پوست، بسیار موثرتر از درمان های موضعی است که تا کنون انتخاب می کردید.
کد خبر: ۴۶۹۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
مطالعه جدید نشان می دهد ترکیب موجود در چای سبز می تواند با اثرات منفی ناشی از رژیم غذایی غربی نظیر اضافه وزن، دیابت نوع۲، و عملکرد ضعیف مغز مقابله کند.
کد خبر: ۴۶۶۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
پربحث ترین عناوین