جستجو
«درد» یکی از عوارض به شدت آزار دهنده هر بیماری است که باعث کاهش شدید تمرکز بر امور روزمره و زندگی میشود و درد‌های شدیدتر حتی بروز عصبانیت، ناراحتی و رفتار‌های عصبی را در پی دارند. راه‌های طبیعی مختلفی برای تسکین درد وجود دارد. این‌ها شامل روغن‌ها، دارو‌های گیاهی و سایر درمان‌های مکمل و جایگزین هستند.
کد خبر: ۹۳۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
هیچ چیز تا ابد دوام نمی‌آورد، به خصوص بدن انسان. دهه‌ها خم کردن، بلند کردن، و چرخاندن واقعا می‌تواند آسیب‌هایی را به گردن شما برساند. با در نظر گرفتن تمام این فشار‌های تکراری، تعجبی ندارد که در حدود دو سوم مردم در برخی از نقاط زندگیشان درد گردن را تجربه می‌کنند با این حال، بیماری دیسک گردنی بیش از یک درد در گردن است.
کد خبر: ۹۲۹۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
بسیاری از افراد بعضی مواقع دچار درد گردن می‌شوند که با چند ترفند ساده خانگی می‌توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۹۱۴۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
گردن درد ساده را می‌توان در خانه با روش‌هایی ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، ماساژ یا دارو‌های مسکن بدون نسخه کنترل کرد.
کد خبر: ۹۰۰۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
استاد طب فیزیکی و توانبخشی مهمترین راه‌های پیشگیری از کمردرد را بیان کرد.
کد خبر: ۸۹۹۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
دکتر علیرضا زالی متخصص جراحی مغز و اعصاب، درد‌های گردنی را جزو پنج درد اصلی و شایع در بشر عنوان کرد و به بیان مهمترین درد‌های گردنی پرداخت.
کد خبر: ۸۹۹۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
گردن‌درد از آن درد‌هایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید می‌تواند اذیتتان کند، دراز بکشید، بنشینید، بایستید و یا راه بروید و این احساس درد و ناراحتی می‌تواند ناتوان‌کننده باشد.
کد خبر: ۸۹۳۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
گردن درد یک مشکل رایج است که بیشتر ما تجربه اش را داشته ایم و گرچه مدت زیادی طول نمی‌کشد، اما می‌تواند آزار دهنده باشد و در مواردی زندگی روزمره را مختل کند.
کد خبر: ۸۸۷۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
قبول! سربه‌زیری، نشان از تواضع و فروتنی است، اما لطفا از این ویژگی اخلاقی دست بردارید. هنگام راه‌رفتن، گردن مبارکتان را صاف بگیرید و درست جلوی رویتان را نگاه کنید. حالا بهتر شد! در این صورت مهره‌های گردن شما آسیب نمی‌بیند.
کد خبر: ۸۸۵۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
گردن درد یک بیماری شایع است و در بانوان، بیشتر دیده میشود. در ادامه دکتر «بابک پورعباس»، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز ما را با ویژگی‌های این بیماری و راه‌های درمان آن آشنا می‌کند.
کد خبر: ۸۷۷۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
شاید به دلیل مدل نامناسب خوابیدنتان، تنش یا استرس، ساعت‌های طولانی قوز کردن، استفاده از بالش زیادی نرم یا وضعیت بد بدن گردن درد بگیرید.
کد خبر: ۸۳۷۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
تمرینات متعددی برای رفع یا کاهش درد گردن ارائه شده که هر کدام از این حرکات برای فرد مورد نظر بر اساس سن، جنس، جثه و شدت درد، طبق نظر متخصص حرکات اصلاحی تجویز میشود.
کد خبر: ۸۳۷۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
شاید به دلیل مدل نامناسب خوابیدنتان، تنش یا استرس، ساعت‌های طولانی قوز کردن، استفاده از بالش زیادی نرم یا وضعیت بد بدن گردن درد بگیرید. تنش عضله و آسیب گردن، شایع‌ترین دلایل گردن درد هستند.
کد خبر: ۸۲۵۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: بیشتر گردن درد و سردردهای ناشی از وضعیت نامناسب بدن را می‌توان با استفاده از حرکات اصلاحی و کششی ساده و نیز فیزیوتراپی از بین برد.
کد خبر: ۷۵۵۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
گردن درد از مشکلاتی است که به دلیل سبک زندگی و فعالیت‌های نادرست روزانه ایجاد میشود، انجام بعضی از حرکات ساده به آرام شدن این درد‌ها کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۷۵۲۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
رادیکولوپاتی گردنی یا یک عصب زیر فشار زمانی رخ می دهد که یک ریشه عصبی در نخاع گردنی زیر فشار قرار گرفته است. این می تواند در نتیجه یک دیسک بیرون زده، زوائد استخوانی یا التهاب شکل بگیرد.
کد خبر: ۶۵۳۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
اغلب هنگام کار کردن با رایانه بدن برای مدت زمان طولانی در یک وضعیت ثابت باقی می‌ماند، سر به پایین خم شده و چشم‌ها بیش از حد معمول به مانیتور نزدیک می‌شوند.
کد خبر: ۵۶۷۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
صدا دادن مهره‌های گردن یک عارضه‌ی مزمن نبوده و برای آن راه‌های درمانی وجود دارد ولی برای بهبودی آن باید صبور بود. در ادامه به راه‌های درمان صدا دادن گردن اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۳۹۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
در شرایطی که آدامس جویدن می تواند استرس را تسکین دهد، اما فعالیت مداوم فک می تواند به گردن درد و سردرد منجر شود.
کد خبر: ۵۲۵۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
بسیاری از ما روزانه زمان زیادی را از کامپیوتر استفاده می‌کنیم. این امر می‌تواند منجر به مسائل مختلفی مانند بروز گردن درد و کمردرد مزمن شود.
کد خبر: ۴۷۸۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
پربحث ترین عناوین