جستجو
کمبود ویتامین D می‌تواند دلیل افزایش نرخ سرطان پروستات در میان مردان باشد.
کد خبر: ۹۰۵۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
بوی بد عرق می‌تواند اذیت کننده باشد، اما اغلب نگران کننده نیست. بهترین راه برای برطرف کردن این مشکل، یافتن علت آن است. گاهی ممکن است تغییر بوی بدن ناشی از کمبود برخی ریزمغذی‌ها در بدن مانند ویتامین C و ویتامین B ۲ باشد که در این مقاله به آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۰۳۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
با مصرف پنج ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۹۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
کمبود ویتامین B ۱۲ یک مشکل شایع جسمی است که می‌تواند عواقب جدی داشته باشد، اما پزشکان اغلب آن را نادیده می‌گیرند.
کد خبر: ۸۸۷۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
ویتامین‌ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است. ویتامین E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد.
کد خبر: ۸۸۰۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
کمبود ویتامین دی یکی از شایعترین کمبود‌های تغذیه‌ای در جهان است. اگر ویتامین دی کافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نکنید، با سطوح پایین این ویتامین در بدن مواجه خواهید شد.
کد خبر: ۸۷۴۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
کمبود ویتامین k در بدن، نادر می‌باشد. اما در صورت کمبود آن، عوارض کمبود ویتامین k نظیر خون ریزی بیش از حد در اثر جراحات نمایان می‌شوند.
کد خبر: ۸۷۳۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
کمبود ویتامین B ۱۲ در اوایل زندگی می‌تواند منجر به برخی مشکلات شناختی شود.
کد خبر: ۸۶۱۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
بدن اطلاعات زیادی در مورد آنچه درون شما اتفاق می‌افتد و آن را نمی‌بینید، به شما می‌دهد. در این میان، کمبود ویتامین ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است.
کد خبر: ۸۶۱۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین‌ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می‌کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آن‌ها است.
کد خبر: ۸۵۹۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
ویتامین‌ها نقش حیاتی برای سلامت داشته و وجود آن‌ها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. احتمالا می‌دانید ویتامین‌ها به دو گروه تقسیم می‌شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند. از طرفی بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده مناسب از تمام گروه‌هایی غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است.
کد خبر: ۸۵۷۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
گاهی اوقات ساده‌ترین راه برای فهمیدن کمبود ویتامین توجه به بدنتان است.
کد خبر: ۸۵۱۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
مدیرعامل بیمه سلامت گفت: باید امکانات بیشتری جهت تقویت سلامت مردم در جامعه ایجاد کنیم.
کد خبر: ۸۴۶۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
حدود یک چهارم افراد ممکن است کمبود ویتامین ب ۱۲ داشته باشند و نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که خواب ضعیف می‌تواند نشانه کمبود این ویتامین باشد.
کد خبر: ۸۳۲۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخی گیاه‌خواران فقط منابع غذایی گیاهی را مد نظر قرار می‌دهند، اما برخی لبنیات و تخم مرغ را نیز به منابع گیاهی اضافه می‌کنند که این شکل بهترین حالت گیاه‌خواری است.
کد خبر: ۸۰۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
ویتامین D اغلب به عنوان "ویتامین آفتاب" شناخته می‌شود و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، اولین گزینه برای جذب مقدار کافیِ این ویتامین در بدن است.
کد خبر: ۸۰۳۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد احساس درد در صورت می‌تواند نشانه کمبود ویتامین B۱۲ باشد.
کد خبر: ۷۸۸۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
ویتامین D پایین ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان افزایش دهد.
کد خبر: ۷۷۰۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
بررسی‌ها نشان می‌دهند که کاهش سطح "ویتامین B ۹" در خون می‌تواند عامل افزایش زوال عقل و مرگ و میر افراد مسن باشد.
کد خبر: ۷۶۰۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
خستگی و نداشتن انرژی برای انجام کار‌های روزانه یکی از شکایت شایع در میان افراد است.
کد خبر: ۷۴۷۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۷
پربحث ترین عناوین