افطار و سحر

پایگاه خبری آفتاب
۰۱ /تير /۱۴۰۵
Monday 22 June 2026
افطار و سحر
متخصص تغذیه، با تشریح اصول تغذیه صحیح در ماه رمضان تأکید کرد مصرف پروتئین در سحر، شروع سبک افطار و دریافت کافی مایعات بین افطار تا سحر، نقش مهمی در پیشگیری از گرسنگی زودهنگام دارد.
News ID: ۱۰۴۰۲۱۷    Publish Date : ۱۴۰۴/۱۲/۱۰
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان یزد:
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان یزد، گفت: روزه‌داران بهتر است برای رفع تشنگی زودرس، در وعده سحری، سالاد مصرف کنند.
News ID: ۲۰۲۰۴۶    Publish Date : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹