داشتن خواب کافی، مشغول نگه داشتن ذهن و بدن و محدود کردن انتخاب های غذایی سه راهکار ساده برای کاهش وزن هستند.
کد خبر: ۲۶۵۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
پس از همه اطلاع رسانیهایی که در ماههای اخیر صورت گرفته بر کسی پوشیده نیست که در حال حاضر کشور با خشکسالی دست و پنجه نرم میکند و تهران قدم به قدم از وضعیت زرد به قرمز نزدیک میشود. مسوولان بارها درخواست مدیریت مصرف از مردم را کردهاند اما چگونه میتوان بدون هزینهکرد ریالی هم مصرف را مدیریت و هم قبض ارزانتری درآخر ماه دریافت کرد؟
کد خبر: ۲۶۲۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱