ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
کد خبر: ۹۳۷۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
کلمه سم زدایی رژیمهای غذایی محدود، آب میوههای سبز گران قیمت و پاک کنندههای شدید را تداعی میکند. با این وجود، ذهنیت متفاوتی نسبت به سم زدایی نیز وجود دارد. بسیاری از افراد نمیدانند بدن مان یک سیستم پاکسازی طبیعی است که برای سم زدایی همیشگی ساخته شده است.
کد خبر: ۸۸۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
نفخ شکم یا معده زمانی رخ میدهد که دستگاه گوارش با هوا یا گاز پر شود.
کد خبر: ۸۳۸۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
باد شکم میتواند ناشی از غذاهای گازدار، آلرژیهای غذایی یا غذاهای فوقالعاده غنیشده باشد. آرام غذا خوردن و اجتناب از مصرف نوشیدنیهای گازدار احساس پفکردگی را کاهش خواهد داد.
کد خبر: ۲۶۹۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۶