یک ایمونولوژیست میگوید: عواملی مثل استرس، گرسنگی و بیخوابی میتوانند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کنند و ما را به بیماریهای مختلف مبتلا کنند؛ از عفونتهای تنفسی گرفته تا سرطان.
کد خبر: ۹۵۳۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
عملکرد سیستم ایمنی بدن با مصرف ویتامین E تقویت میشود.
کد خبر: ۹۵۲۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
موثرترین راه برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن، مصرف میوه های تقویت کننده سیستم دفاعی بدن است.
کد خبر: ۹۴۶۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
در حالی که ممکن است احساس کنید باید تمام سطوح خانه خود را ضدعفونی کنید یا کودک خود را با ژلهای ضدباکتری به مدرسه بفرستید تا دستانش همیشه تمیز باشد، اما علم به ما نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض کمی کثیفی میتواند برای سلامت کودکان مفید باشد.
کد خبر: ۹۴۵۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
سیستم ایمنی یک بدن سالم به میزان کافی گلبول سفید تولید میکند، اما گاهی اوقات یک عفونت خونی میتواند در فعالیت این سیستم اختلال ایجاد کند. دانشمندان گلبولهای سفید خون را لکوسیت مینامند. این سلولهای خون به محافظت از بدن در برابر عفونت کمک میکنند.
کد خبر: ۹۴۵۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
سوء تغذیه، رژیم خوراکی ناسالم و رژیمهای خوراکی سخت و سنگین بدون پروتئین سبب عارضههای مختلف بر سلامت بدن میشود. کارشناسان برای حفظ سلامت بدن توصیه میکنند افراد رژیم خوراکی استاندارد و سرشاز از پروتئین حیوانی کم چرب، پروتئین گیاهی، حبوبات، غلات و انواع میوه و سبزیجات را داشته باشند.
کد خبر: ۹۴۵۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
عدس، اسفناج، گوشت قرمز، کدو تنبل، کینوا، شکلات تلخ و نخود سرشار از آهن هستند و به بهبود سلامتی کمک میکنند.
کد خبر: ۹۴۴۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
امروزه محققان کشف کرده اند که روزانه مصرف دو وعده انگور یا ۱۰۰ میلی لیتر آب انگور میتواند تنوع میکروبیوم روده را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۳۳۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
نوعی ویروس گیاهی که باعث آلودگی لوبیا چشم بلبلی میشود، برای مقابله با سرطان در موشها مؤثر بوده است. نانوذراتی روی سطح این ویروس موجب تحریک سیستم ایمنی شده که پاسخ آن برای از بین بردن تومور تاثیرگذار بوده است.
کد خبر: ۹۱۰۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
معاون امور بهداشتی دانشگاه ضمن تبریک روز جهانی رژیم درمانگر از ارایه خدمات رایگان آموزشی و مشاورهای تغذیه در مراکز بهداشتی دانشگاه خبر داد و تغذیه سالم را در تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت موثر دانست.
کد خبر: ۹۱۰۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
کارولینا فلوریان، پژوهشگر سلولهای بنیادی آنچه را که میدید، باور نمیکرد. موشهای آزمایشگاهی پیر او کمکم جوانتر بهنظر میرسیدند. آنها سرزندهتر شده بودند و خزشان براقتر شده بود. بااینحال، تنها کاری که او انجام داده بود، درمان کوتاه چند هفته قبل با دارویی بود که سازماندهی پروتئینها را درون نوعی از سلولهای بنیادی اصلاح میکرد.
کد خبر: ۹۰۹۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۲
تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از نکات مهم و ضروری برای حفظ سلامتی است.
کد خبر: ۹۰۷۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
سالم ماندن و دچار عفونتها نشدن، انگار هیچوقت به اندازهی این روزها مهم نبوده است. حفظ فاصله اجتماعی کمک میکند آلودگیهای دیگران به شما سرایت نکند و در صورتی که این آلودگیها به شما برسند، شستن مکرر دستها آنها را نابود خواهد کرد.
کد خبر: ۹۰۴۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
ماست، عملکرد سیستم ایمنی را از طریق وجود باکتریهای مفید تولید شده در طی فرآیند تبدیل شیر به ماست بهبود میبخشد.
کد خبر: ۸۹۹۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
با آغاز فصل سرما و تغییر آب و هوا، بهتراست مردم تغییراتی در رفتار خود برای مقابله با بیماریها اعمال کرده و رعایت مسائل بهداشتی را جدی گرفته و با این اقدام ازانتقال میکروب و ویروسها جلوگیری کنند.
کد خبر: ۸۹۵۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
رییس مرکز بهداشت شهید بلندیان شهرستان قزوین در نشست شورای سلامت شهرستان، بر اهمیت مکمل یاری با ویتامین «D» و «A» ویژه دانش آموزان متوسطه اول و دوم دختر و پسر تاکید کرد.
کد خبر: ۸۹۵۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
رژیم غذایی سرشار از سبزی و میوه میتواند فشارخون، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته مغزی و خطر مشکلات چشمی و گوارشی را کاهش دهد، از برخی از انواع سرطان پیشگیری کند و تأثیر مثبتی نیز بر قندخون داشته باشد که میتواند به حفظ اشتها کمک کند.
کد خبر: ۸۸۹۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
همانطور که هوا سردتر میشود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کارهای سادهای میتوانید در زمستان سالم باقی بمانید.
کد خبر: ۸۸۸۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
معاون اجرایی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: افزایش مصرف لبنیات، استفاده از نمک یددار و کنترل مصرف نمک برای حفظ سلامت شهروندان ضروری است.
کد خبر: ۸۸۷۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
پژوهشهای زیادی در چندین دهه اخیر، قرار گرفتن در معرض سرما چه به صورت دوش آب سرد یا دویدن در فضای باز در طول زمستان را با فواید بیشماری مرتبط دانستهاند.
کد خبر: ۸۸۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲