جستجو
تبلیغات
رژیم میکروبیوم به رویکردی غذایی اشاره دارد که هدف آن بهینه‌سازی و حفظ تعادل میکروبیوم روده است. این رژیم با تأکید بر مصرف مواد غذایی غنی از فیبر، پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌ها، به تقویت میکروب‌های مفید روده و کاهش رشد میکروب‌های مضر کمک می‌کند. نتیجه اجرای این رژیم می‌تواند شامل بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود سلامت عمومی باشد.
کد خبر: ۹۴۰۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
پربحث ترین عناوین