تربچه در گروه سبزیجات ریشهای جای میگیرد و ارزش تغذیهای بسیار زیادی دارد. متاسفانه، بسیاری از افراد بهدلیل بوی پیازمانند و تندی تربچه یا نفخ ناشی از خوردن آن، تربچه را از رژیم غذایی کنار میگذارند. این درحالی است که بهگفته متخصصان تغذیه، شما باید به دلایل زیادی این سبزی را در برنامه غذایی روزانه تان بگنجانید.
کد خبر: ۱۰۱۰۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۵
یک متخصص تغذیه اعلام کرد که تربچه سرشار از مواد مغذی است، اما ممکن است برای برخی مضر باشد.
کد خبر: ۹۹۸۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳
تربچه یک ادرارآور طبیعی است و به درمان بیماریهای ادراری و کلیوی و به مبارزه با سرطان کمک میکند.
کد خبر: ۹۹۲۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
فعالیت کردن در فصل بهار واقعا برای روح و روان انسانها خوب است، اما این فعالیت زمانی تاثیر بهتری میگذارد که با رژیم غذایی سالم همراه شود.
کد خبر: ۳۶۴۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱