سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند افراد بزرگسال روزانه کمتر از 2 میلی گرم سدیم دریافت کنند.
کد خبر: ۲۶۶۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
از آنجا كه فشار خون عامل اصلي بروز اين بيماريهاست و نمك هم عامل ايجاد فشار خون بالا، بسياري از پزشكان متخصص معتقدند كه كنترل مصرف نمك در نهايت منجر به كاهش بيماريهاي غيرواگير خواهد شد.
کد خبر: ۲۶۴۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
وی ادامه داد: طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی حد استاندارد میزان مصرف نمک روزانه 5 گرم است. این در حالی است که طبق برآوردهای صورت گرفته در ایران مردم 2 تا 3 برابر بیشتر از حد استاندارد نمک مصرف می کنند.
کد خبر: ۲۵۹۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۱
متخصصان آمریکایی اعلام کردند مصرف نودلهای فوری که قوت غالب کرهایهاست برای قلب خطر دارد اما اعلام این خبر با واکنش مردم کرهجنوبی روبرو شده است.
کد خبر: ۲۵۸۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
فوق تخصص نفرولوژی و پیوند کلیه: در بعضی از سنگهای کلسیمی، مصرف غذاهای حاوی کلسیم مانند لبنیات میتواند سنگسازی را در بیماران مبتلا به سنگ کلیه افزایش دهد.
کد خبر: ۲۵۵۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۳
رئیس شورای اسلامی آذربایجانشرقی خاطرنشان کرد: خشک شدن دریاچه ارومیه یک چالش ملی است و باید برای احیاء این دریاچه عزم و اراده ملی داشته باشیم.
کد خبر: ۲۵۲۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
دقت داشته باشید بسته به میزان فعالیت فرد و چاق و لاغر بودن او نیاز به دریافت مواد غذایی متغیر است. معمولا برای روز اول ماه مبارک توصیه میکنیم تا افراد یک ساعت زودتر از همیشه برای وعده سحری بیدار شوند و با آرامش بیشتری غذا بخورند.
کد خبر: ۲۵۰۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
کارشناس موادخوراکی و آشامیدنیهای دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: روغنها سلامت جامعه ما را تهدید میکنند از این رو باید سعی شود در ماه مبارک رمضان حتیالامکان از این مواد کمتر استفاده شود.
کد خبر: ۲۵۰۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
جدیدترین قیمت نمک تصفیه تبلور مجدد یددار در اوزان مختلف اعلام شد.
کد خبر: ۲۴۹۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۱
پزشکان هشدار میدهند مصرف غذاهای فرآوریشده حاوی مقدار زیادی سدیم خطر بروز زودرس عارضه فشارخون را تشدید میکند.
کد خبر: ۲۴۴۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۰
کد خبر: ۲۴۳۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
نمک حاوی سدیم است ماده ای معدنی که به گردش خون در بدن کمک می کند و باعث می شود قلب شما درست کار کند و مقدار کم این ماده می تواند باعث به وجود آمدن اختلالاتی در بدن شما شود.
کد خبر: ۲۴۲۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۶
تنها سیری شکمی کافی نیست و سیری سلولی باید تامین شود بنابراین منابع پروتئین حیوانی به عنوان منابع ریزمغذی ها و انرژی هم مطابق با میزان توصیه شده باید تامین شود.
کد خبر: ۲۴۱۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۹
ایران یکی از پر مصرفترین کشورهاست که میانگین روزانه مصرف نمک مردمانش 3برابر استاندارد جهانی است. نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت و سازمواد غذایی در بدن، انتقال پیامهای عصبی و کارکرد صحیح عضلات است اما مصرف آن مرز باریکی بین سلامتی و بیماری دارد. براساس استانداردهای سازمان جهانی بهداشت، حد پایین تعیین شده برای مصرف نمک 2گرم و حد بالای آن 5گرم در روز است.
کد خبر: ۲۴۰۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۱
کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین اعلام کرد: هر فرد در استان قزوین، به طور متوسط پنج کیلو گرم نمک مصرف کرده که این میزان مصرف حدود 2.8 برابر استاندارد است.
کد خبر: ۲۳۸۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۱
رزماری حاوی مواد آنتیاکسیدان است که تصور میرود حافظه را بهبود بخشد.
کد خبر: ۲۳۶۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۵
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، رعایت نکات تغذیه ای برای حفظ سلامت هموطنان را در دید و بازدید های نوروزی ضروری دانست.
کد خبر: ۲۳۶۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۴
دبیر انجمن صنفی تولیدکنندگان نمک تصفیه:
دبیر انجمن صنفی تولیدکنندگان نمک تصفیه ایران از تقلبی بودن بیش از نیمی از نمکهای موجود در بازار خبر داد و گفت: متاسفانه در حال حاضر هیچ نظارتی بر بازار نمک کشور وجود نداشته و مصرفکنندگان هم اطلاع چندانی از میزان سلامتی نمک مصرفی خود ندارند.
کد خبر: ۲۳۵۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۴
رئیس هیئت مدیره انجمن صنفی تولیدکنندگان کشور با تأکید براینکه باید از نمک تصفیه شده استفاده شود، گفت: نمک تصفیه نشده حاوی فلزات سنگینی است که سرطانزاست.
کد خبر: ۲۲۷۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۴
رئیس واحد بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اعلام اینکه درصد بالایی از جمعیت کشورمان دچار چاقی و اضافه وزن هستند، گفت: چاقی و اضافه وزن، زمینه ساز بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت و انواع سرطانهاست.
کد خبر: ۲۲۶۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۱