چاشنی مفید دیگر مریم گلی است. این چاشنی به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک میکند، که به ویژه در آلزایمر مهم است. مریم گلی برای پیشگیری از بیماری قلبی نیز مفید است.
کد خبر: ۷۳۷۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
بر اساس مطالعات انجامشده، برخی از اقدامات میتوانند روند پیری زیستی بدن را به تعویق بیندازند.
کد خبر: ۷۳۵۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
دهها مطالعه نشان میدهد که ارتباط شفافی بین پیوندهای محکم اجتماعی و زندگی طولانیتر وجود دارد؛ بنابراین زمانی را به حفظ ارتباطات اختصاص دهید.
کد خبر: ۷۳۵۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
محققان در بررسیهای اخیر خود به نکتهای دست یافتند که به طول عمر بیشتر، لاغر ماندن و به طور کلی سلامت بیشتر بدن کمک میکند.
کد خبر: ۷۳۳۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰
"جف بزوس" بنیانگذار شرکتهای مشهور "آمازون" و "بلو اوریجین" و ثروتمندترین فرد دنیا که اخیرا به فضا نیز قدم گذاشته است، قصد دارد بودجه یک آزمایشگاه را به منظور افزایش طول عمر خود تامین کند.
کد خبر: ۷۲۵۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان میدهد که مصرف منظم گردو میتواند به افزایش طول عمر و امید به زندگی کمک کند.
کد خبر: ۷۲۳۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
دانشمندان ژاپنی میگویند افراد بالای یکصد سال دارای یک نوع باکتری خاص در دستگاه گوارش خود هستند.
کد خبر: ۷۲۰۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
یک مطالعه جدید به طور شگفت آوری یک نوشیدنی مناسب برای طولانی شدن زندگی را شناسایی کرده است که میتواند فشار خون و خطر بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۱۹۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
یک مطالعه جدید به طور شگفت آوری یک نوشیدنی مناسب برای طولانی شدن زندگی را شناسایی کرده است که میتواند فشار خون و خطر بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۱۹۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
رژیم غذایی غنی از سبزیجات برگدار، جوانهها، انواع توتها و کلم میتواند سن بیولوژیکی و روند پیر شدن در افراد میانسال را به شکل قابل توجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۷۱۸۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
«توصیه کردن در این باره سخت است. نمیدانم میتوانیم بگوییم که مصرف نمک باعث افزایش طول عمر میشود یا نه. اما نتایج پژوهش ما این را نشان میدهد.»
کد خبر: ۷۱۸۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۵
دانشمندان ۱۴ کشور جهان در تحقیقی مشترک، بیان کردند افزایش طول عمر به عوامل دیگری مرتبط است و ارتباطی با جوان ماندن ندارد.
کد خبر: ۷۱۴۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
راز عمر طولانی چیست؟ آیا طول عمر بر روی دیانای کد گذاری شده یا با توجه به سبک زندگی ما مشخص میشود؟
کد خبر: ۷۱۲۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
نتایج یک بررسی نشان می دهد: پیاده روی روزانه می تواند به عمر طولانی تر و سلامتی بیشتر کمک کند.
کد خبر: ۷۱۰۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
سالم زندگی کردن یکی از راههای مشخص برای افزایش طول عمر است، اما عادتهایی در زندگی وجود دارد که میتوانید با استفاده از آنها عمر خود را زیاد کنید.
کد خبر: ۶۹۹۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
دانشمندان دانشگاه موناش استرالیا، بینش جدیدی در مورد نقش پروتئین و کلسترول در رژیم غذایی ارائه کردند که ممکن است که در فرایند پیر شدن نقش موثری داشته باشد.
کد خبر: ۶۹۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
متخصصان رژیم غذایی معتقدند که عدم مصرف مواد قندی میتواند به کاهش وزن و بهبود سلامت کمک کند اما نتایج تحقیق جدید محققان ژاپنی نشان میدهد که بدن ما از موادی مانند گلوکز برای بهبود عملکرد خود استفاده میکند.
کد خبر: ۶۹۱۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
طبق بررسی جدیدی عادت خوردن فلفل تند مزیتهایی برای سلامت دارد که قبلاً نمیشناختیم و به افزایش عمر کمک میکند.
کد خبر: ۶۸۰۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
متخصصان تغذیه انگلیسی اعلام کردند میتوان با افزودن ۴ ماده غذایی به اسموتیها، طول عمر را افزایش داد.
کد خبر: ۶۷۸۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
نتایج یک بررسی نشان می دهد: ورزش کردن طول عمر مبتلایان به دیابت نوع دو را افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۷۲۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴