جستجو
شاید شنیده باشید که معده در صورت پرخوری مداوم و انباشت مواد غذایی در آن می‌ترکد. اما آیا بروز چنین شرایطی امکان پذیر است؟
کد خبر: ۹۴۶۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
مقدار چربی دور کمرتان می‌تواند پیش درآمد طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات برای سلامتی باشد مانند بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت نوع دوم و انواع سرطان‌ها.
کد خبر: ۹۴۵۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
رئیس انجمن سردرد ایران با بیان این که سردرد با منشا مشکلات گردنی در نوجوانان و جوانان شایع است، افزود: نوجوانان و جوانان به دلیل استفاده طولانی مدت از رایانه و تلفن همراه با حالتی که سر در وضعیت خم شده قرار می‌گیرد، در معرض خطر ابتلا به این نوع سردرد‌ها هستند.
کد خبر: ۹۴۲۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
اگر با وجود تمام تلاش هایتان موفق به کوچک کردن شکم تان نمی‌شوید باید به دنبال دلایلی باشید که مانع از صاف شدن شکم تان می‌شود. در این مطلب شما را با این عوامل پنهان که باعث دلسردی می‌شوند بیشتر آشنایتان می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۹۴۲۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
خواب و حالات آن از سویی رفتار‌ها و حالات روحی روانی فرد را نشان می‌دهد و از طرفی تاثیر مستقیم بر بخش‌های اصلی بدن می‌گذارد که برای حفظ سلامت حالت درست را باید اتنخاب کرد.
کد خبر: ۹۴۱۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
ماه هاست که رژیم گرفتید، درست غذا خوردید و ورزش کردید و البته به وزن دلخواه خود رسیده اید. احساس خوبی به خاطر سبک شدن دارید، اما شکم تان هنوز کمی برآمده است، چطور می‌توان از این شکم جلو آمده خلاص شد؟
کد خبر: ۹۴۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
برای درمان سوء هاضمه راهکار‌های خانگی از جمله خوردن وعده‌های غذایی کوچک، اما به تعداد بیشتر، ورزش منظم، انجام تمرینات تنفسی و کاهش استرس پاسخگو هستند که همگی از جمله درمان‌های طبیعی به شمارمی‌روند.
کد خبر: ۹۳۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
در مواردی که فرد علائم نفخ، یرقان و زردی پوست و چشم‌ها را همراه با هم تجربه می‌کند، احتمال ابتلا به سرطان کبد وجود خواهد داشت. البته این علائم در بیماری‌های کبدی خوش خیم مانند هپاتیت هم دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۳۷۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
خواب و حالات آن از سویی رفتار‌ها و حالات روحی روانی فرد را نشان می‌دهد و از طرفی تاثیر مستقیم بر بخش‌های اصلی بدن می‌گذارد که برای حفظ سلامت حالت درست را باید اتنخاب کرد.
کد خبر: ۹۳۵۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
محققان در یک مطالعه جدید روی عوامل نهفته در خطر ابتلا به بیماری ام‌اس به بررسی نقش میکروبیوم روده پرداختند.
کد خبر: ۹۳۳۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
پزشکان تاکید می‌کنند که به تعویق انداختن زمان اجابت مزاج می‌تواند به روده بزرگ آسیب بزند.
کد خبر: ۹۳۱۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
گفته شده است که روده دومین مغز بدن است و زمانی که روده ناسالمی دارید، می‌تواند تمام بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۹۲۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
سلامت روده در طول زندگی تحت تأثیر ژنتیک، داروها، محیط زیست و تغذیه قرار می‌گیرد؛ بنابراین باید با راهکار‌هایی سلامت روده‌های خود را در برابر این همه آسیب حفظ کنیم.
کد خبر: ۹۲۴۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
ویتامین‌ها نقش حیاتی در حفظ سلامت بدن ما دارند. این ترکیبات آلی که به مقدار کمی در بدن مورد نیاز هستند، به عملکرد صحیح سیستم‌های بدن کمک می‌کنند. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا بهبود متابولیسم و افزایش انرژی، هر ویتامین نقش خاصی در بدن دارد.
کد خبر: ۹۲۰۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
طبق نتایج مطالعه جدید، قرارگیری در معرض PFAS (ماده پلی فلوروآلکیل) موجب می‌شود یائسگی در زنان دو سال زودتر آغاز شود.
کد خبر: ۹۱۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
معمولا برخی صدا‌های شکم طبیعی هستند و در اثر خوردن برخی غذا‌ها و یا گرسنگی بروز می‌کنند، اما گاهی این صدا عجیب و غیر طبیعی می‌شوند که در ادامه به علت آن‌ها اشاره می‌شود.
کد خبر: ۹۱۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
هیچ کس برای حضور انگل‌ها در بدن دعوت نامه نفرستادهاست و از حضور آن در بدنش خوشحال نمی‌شود.
کد خبر: ۹۱۴۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
نفخ، یکی از مشکلات شایع گوارشی است که به‌دلیل تجزیه ترکیبات نشاسته‌ای و تخمیر فیبر‌ها پس از صرف غذا ایجاد می‌شود. این مشکل معمولا پس از صرف غذای سنگین اتفاق می‌افتد، اما بعضی افراد به‌طور مکرر دچار این مشکل می‌شوند که می‌توان با رعایت چند توصیه ساده بروز آن را به حداقل رساند.
کد خبر: ۹۰۹۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴
همه‌ی ما گهگاه با تغییراتی در شکل مدفوع خود مواجه می‌شویم که دلیل آن برایمان سؤال یا حتی شاید باعث نگرانی می‌شود. از آنجایی که وضعیت اجابت مزاج ما بیانگر وضعیت سلامتی معده‌ای روده‌ای ما است، آشنایی با انواع مدفوع و علت ایجاد هر یک امری ضروری است.
کد خبر: ۹۰۶۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
غذا‌های سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکم ی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۰۵۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
پربحث ترین عناوین