درمان استرس

جستجو
مدرس کارگاه بهبود کیفیت زندگی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: هنگام استرس سعی کنید از افراد با موج منفی دوری کنید؛ زیرا آنها سبب چند برابر شدن استرس شما خواهند شد.
کد خبر: ۷۳۰۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

فعالیت های ورزشی تا چه حد بر کاهش استرس ما تاثیرخواهند گذاشت ؟با استفاده از انواع داروهای گیاهی می توانید این عارضه روحی را از بین ببرید رزماری و مریم گلی از بهترین گیاهان با خاصیت های درمانی برای افسردگی و استرس به شمار می روند .
کد خبر: ۴۲۰۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸

پربحث ترین عناوین