«افزایش سن نباید بهانهای برای پرهیز از انجام ورزش و کاهش فعالیت بدنی باشد. مشخص شده است که ورزش منظم نهتنها میتواند به بهرهمندی از عضلاتی بزرگتر و قویتر منتج شود بلکه به تقویت مغز نیز کمک میکند.»
کد خبر: ۶۲۲۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
بر اساس نتایج تحقیقات محققان سوئدی، احتمال ابتلا به دیابت در افراد با مشاغل مختلف به دلیل سبک زندگی کاری، متفاوت است.
کد خبر: ۶۱۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
یک دکترای آسیبشناسی و حرکات اصلاحی گفت: فعالیت بدنی نقش مهمی در افزایش تراکم مواد معدنی استخوانی دارد.
کد خبر: ۵۵۶۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
محققان آمریکایی:
مطالعه جدید محققان دانشگاه میشیگان آمریکا رابطه بین فعالیت بدنی و شادی را دریافته است و میگوید ورزش میتواند شما را خوشحال کند.
کد خبر: ۵۱۷۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
محققان معتقدند: فعالیت بدنی در افراد مستعد ابتلا به آلزایمر میتواند عملکرد مغز آنان را سالمتر سازد.
کد خبر: ۴۵۵۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۵
مسئول برنامه فعالیت بدنی وزارت بهداشت از آغاز گام به گام اجرای این برنامه در سازمانهای مختلف برای کارمندان، کارگران و دانش آموزان خبر داد.
کد خبر: ۴۴۱۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
بررسیها نشان میدهد فعالیتهای بدنی که همراه با تعریق زیاد هستند، احتمال سکته مغزی را در فرد کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۰۱۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۸
یافتههای ما به سلامت عمومی کمک میکند. فعالیت بدنی راه موثری برای کنترل وزن بدن است. به خصوص و افرادی که ژن چاقی دارند و این نظر مخالف تئوریهایی است که میگویند تاثیرات ژنها غیر قابل تغییر هستند.
کد خبر: ۲۰۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۴
کد خبر: ۱۶۴۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۲۸
کد خبر: ۱۴۹۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۰۴