جستجو
انجیر حاوی مواد معدنی، ویتامین ها و فیبر فراوان است. ویتامین آ، ویتامین ب 1 و ب 2، کلسیم، آهن، فسفر، منگنز، سدیم، پتاسیم و کلر از مواد مغذی موجود در انجیر هستند.
کد خبر: ۵۲۳۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
در تحقیقات دانشگاه کمبریج مطرح شد؛
یک تحقیق جدید نشان داده است که کلسترول مغز نقش مهمی در ایجاد کاتالیزوری خوشه‌های آمیلوئید بتا ایفا می‌کند. به نظر می‌رسد این یک مکانیزم مرکزی است که منجر به علائم ویران کننده بیماری آلزایمر می‌شود.
کد خبر: ۵۲۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
بسیاری از خواص سرکه سیب از لحاظ علمی تایید شده‌اند که در این مطلب به برخی خاصیت های تایید شده آن برای سلامتی اشاره شده است.
کد خبر: ۵۲۱۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
محققان دانشگاه دوک انگلیس با استفاده از یک روش پیشرفته مهندسی ژنتیک موفق به خاموش کردن یک ژن و کاهش کلسترول در مدل‌های حیوانی شدند.
کد خبر: ۵۲۱۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
مسئول آموزش گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: طب سنتی ، توصیه های خوبی برای پیشگیری و حتی درمان برخی بیماری ها از جمله چربی خون، سرطان و کم خونی دارد.
کد خبر: ۵۱۶۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
مطالعات این نکته را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین ترین سطح برساند.
کد خبر: ۵۱۱۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
با این مواد غذایی کلسترول، فشار خون و التهابات‌تان را کاهش دهید
چغندر سرشار از اکسید نیتریک است که براساس مطالعات می‌تواند به باز شدن عروق خونی کمک کند و فشار خون شما را کاهش دهد. این تمام ماجرا نیست. چغندر و مایع آن یکی از اصلی‌ترین منابع حاوی «بتالائین» هستند که آنتی اکسیدانی قوی و ضد التهابی است. تحقیقات نشان می‌دهند که چغندر برای درمان بیماریهای مانند نارسایی‌های قلبی و سرطان کاربرد گسترده‌ای دارد.
کد خبر: ۵۱۱۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
کار در شیفت‌های شبانه یا چرخشی، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۴۴ درصد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۰۸۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
ویتامین D در آب حل نمی شود و از این رو بدن به راحتی نمی تواند مقدار اضافه آن را دفع کند. در نتیجه، میزان این ماده مغذی در بدن افزایش می یابد.
کد خبر: ۵۰۴۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
۵۰ درصد افراد ۴۰ تا ۵۴ ساله مبتلا به تصلب شریان هستند
محققان هشدار می دهند میزان بالا کلسترول بد یا LDL علت اصلی ابتلا افراد سالم به حملات قلبی یا سکته در میانسالی است.
کد خبر: ۴۹۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
گوشت یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی ماست. اما آیا به میزان چربی گوشت مصرفی خود دقت می کنید؟
کد خبر: ۴۹۳۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
وقتی که اصلاح رژیم غذایی، ورزش و دارو نمی‌توانند آنطور که باید به فرد کمک کنند، وقتی که کلسترول بد خون به شدت بالا است یا وقتی که بدن قادر به تحمل داروھای مصرفی نباشد، می‌توان از این روش ھا نیز کمک گرفت. اما قبل از ھر گونه اقدامی با پزشک خود مشورت کنید.
کد خبر: ۴۸۹۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
امروز شاهدیم که تحولات بسیار عمیقی در سبک زندگی مردم پیدا شده و زندگی آرام روستایی و بی سرو صدا ناگهان تبدیل به زندگی شهری شده که همراه آن بیماریهای جدید دنیای غرب مردم را مبتلا کرده است.
کد خبر: ۴۸۱۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
برای داشتن کنترل بهتر بر سلامت از این اعداد آگاهی داشته باشید.
کد خبر: ۴۷۳۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
مطالعه محققان دانمارکی نشان می دهد که برخلاف یک ذهنیت رایج، بالا بودن زیاد سطح اچ دی ال یا کلسترول خوب خون، برای سلامتی بد و مضر است و خطر مرگ زودرس را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.
کد خبر: ۴۷۱۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
به گفته محققان، افراد مبتلا به کلسترول بالا بهتر است برای کاهش میزان کلسترول شان شروع به مصرف رژیم غذایی گیاهی نمایند.
کد خبر: ۴۷۱۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
مطالعات نشان می دهد فرآیندهای التهابی در کبد منجر به افزایش میزان کلسترول در افراد مبتلا به دیابت می شود.
کد خبر: ۴۶۸۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
محققان دریافتند مصرف بادام می تواند به بهبود عملکرد کلسترول خوب HDL کمک کند.
کد خبر: ۴۶۷۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
تحقیقات نشان می دهد که خوردن یک سیب در روز یا حتی دو سیب، می تواند خطر اکسیداسیون کلسترول ال دی ال را کاهش دهد و آنهم به لطف آنتی اکسیدان هایی که در این میوه وجود دارد.
کد خبر: ۴۵۵۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
پژوهشگران هلندی آزمایش ماده جدیدی را روی انسان آغاز کرده‌اند که می تواند کلسترول (چربی خون) را در طولانی مدت کاهش داده و از بروز عوارض قلبی ناشی از آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۵۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
پربحث ترین عناوین