جستجو
یک متخصص ارتوپدی گفت: انجام حرکات تکراری زیاد، بلند کردن اجسام سنگین، استفاده زیاد از وسایل دیجیتال مثل تلفن همراه و عادات غلط قرار گرفتن بدن حین کار یا فعالیت باعث صدمات ارتوپدی و روماتولوژی می‌شود.
کد خبر: ۹۱۷۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
تحقیقات نشان می دهد فعالیت فیزیکی منظم موجب کاهش شکستگی استخوان در زنان مسن می شود.
کد خبر: ۶۲۱۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
کمبود فعالیت فیزیکی ، انزوای اجتماعی و محدود شدن روابط خانوادگی و تعاملات رو در رو و واقعی با همسالان، از دست دادن علاقه به سایر تفریحات مانند خواندن کتاب و فعالیت‌های خلاقانه، از جمله پیامدهای وابستگی به بازی‌های ویدئویی هستند.
کد خبر: ۶۰۹۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
مطالعاتی که در مجله آلزایمر منتشر شده نشان می‌دهد که برداشت ۴هزار گام در طول روز از اختلال حواس جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۵۱۰۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
مدیر گروه مبارزه با بیماری‌های دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: 80 درصد افراد جامعه ما فعالیت فیزیکی مناسب ندارند و تحرک فیزیکی مناسب می‌تواند از بروز خیلی از بیماری‌های غیرواگیر پیشگیری کند.
کد خبر: ۵۱۰۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
طبق نتایج منتشر شده در مجله تخصصی قلب، هر گونه فعالیت فیزیکی در زمان سالمندی بهتر از فعالیت نداشتن برای کاهش مشکلات قلبی است.
کد خبر: ۴۹۲۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
نشستن بیش از حد در افراد میانسال و سالمند باعث می‌شود که احتمال ضعف بدنی آنها و مرگ آنها بر اثر این ضعف افزایش یابد.
کد خبر: ۴۷۰۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
محققان می گویند اگر می خواهید از خطر بیماری قلبی دور باشید روزانه ۳۰ دقیقه ورزش کنید.
کد خبر: ۴۵۶۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
کمبود فعالیت فیزیکی و ورزش یکی از فاکتورهایی است که سلامتی را به خطر می‌اندازد. بررسی‌های جدید نشان داده که میزان فعالیت نوجوانان به اندازه افراد 60 ساله است.
کد خبر: ۴۵۴۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
پربحث ترین عناوین