میوهها و سبزیها بهترین منابع تأمین ویتامین سی هستند.
کد خبر: ۱۰۰۳۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
منیزیم و ویتامین ث دو ماده مغذی ضروری هستند که نقشهای حیاتی در حفظ سلامت بدن ایفا میکنند و در کنار هم، فواید بالقوه بیشتری را ارائه میدهند.
کد خبر: ۹۹۸۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
نوشیدن مقادیر زیاد آب، پوشیدن لباسهای نخی گشاد و استفاده از مکملهای ویتامین ث، بهترین گامها برای از بین بردن علائم عفونت ادراری است.
کد خبر: ۹۷۶۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۹
آب نارنج خواص و کاربردهای بسیار مناسبی برای بدن به همراه دارد، از خواص بی نظیر آب نارنج میتوان به کاهش وزن، درمان سرماخوردگی و درمان کم خونی اشاره کرد.
کد خبر: ۹۷۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
میوه کیوی به عنوان یک عامل آنتی اکسیدان قوی محسوب میشود.
کد خبر: ۹۲۳۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
نوشیدن مقادیر زیاد آب، پوشیدن لباسهای نخی گشاد و استفاده از مکملهای ویتامین ث، بهترین گامها برای از بین بردن علائم عفونت ادراری است.
کد خبر: ۸۵۰۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
حفظ سلامتی ریهها برای سالم ماندن باقی ارگانهای بدن ضروری است. تکنیکهای پاکسازی ریه میتواند برای افراد سیگاری، افرادی که مرتباً در معرض دود سیگار و یا آلودگی هوا قرار میگیرند و افرادی که دارای بیماری مزمن تنفسی هستند، مانند آسم، بیماری انسدادی مزمن ریوی و فیبروز کیستیک مفید باشد.
کد خبر: ۸۴۸۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
ویتامین دی، یکی از بهترین ویتامینهای پوست است و ویتامینهای C، E و K نیز برای پوست مهم هستند.
کد خبر: ۸۳۷۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
لیمو ترش پر از مواد مغزی است که باعث افزایش سلامتی، طراوت، شادابی و جوانی میشود.
کد خبر: ۶۴۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
یک فوق تخصص خون و آنکولوژی گفت: دریافت ویتامین C در روز، اثرات جانبی مضری مانند ایجاد سنگ کلیه، تهوع و اسهال دارد.
کد خبر: ۴۶۷۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
دکتر پیام فرح بخش گفت: آناناس دارای ویتامین ث است و این ویتامین پیشساز مادهای به اسم کلاژن است که در سلامت پوست و سلامت عروق خونی کاربرد فراوان دارد.
کد خبر: ۲۸۸۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۹
در روز عید سعید قربان فرزاد حسنی به همراه مادر، پدر و دو برادرش و همچنین تازه عروس این خانواده میهمان ویژه برنامه زنده ویتامین 3 شبکه سه بود.
کد خبر: ۲۶۵۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: نسترن حاوی ویتامین ث فراوان است.
کد خبر: ۲۶۳۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
زردآلو می تواند یک منبع بسیار خوب نیز برای افرادی باشد که نیاز به ویتامین ث دارند. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان های هم برای بدن است که با رادیکال های آزاد جنگیده و آن ها را به مواد غیر سمی برای بدن تبدیل کند.
کد خبر: ۲۴۹۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
کارشناس صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان این که پرتقال از نظر مقدار ویتامین ث بسیار غنی است، توصیه کرد: به منظور تأمین ویتامین ث و ایجاد نیرو و مقاومت در مقابل انواع بیماری ها، در طول ۲۴ ساعت به میزان یک تا دو لیوان آب پرتقال بنوشید.
کد خبر: ۲۱۸۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۰