ابو علی سینا فیلسوف و پزشک ایرانی میگوید: «هر چیزی مقدار کمش دارو، مقدار متوسطش غذا و زیاد آن مضر است».
کد خبر: ۶۱۷۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
با گنجاندن این ماده غذایی مصرف چربی را در رژیم غذایی خود کاهش دهید.
کد خبر: ۶۱۶۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
یک مطالعه جدید از دانشگاه فنلاند شرقی با شواهد بیشتری نشان میدهد که رژیم غذایی غنی از پروتئین جانوری و گوشت حیوانات برای سلامت مناسب نیست.
کد خبر: ۶۰۹۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
تحقیقات موسسه "اسکریپس" در آمریکا نشان میدهد پروتئینهایی که توسط سلولهای عصبی شبکیه ساخته میشوند در برقراری ارتباط میان چشم و مغز نقش بسیار مهمی را بر عهده دارند.
کد خبر: ۶۰۶۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
سویا یکی از کاملترین منابع پروتئین گیاهی است. این ماده غذایی شامل بسیاری از اسیدهای آمینه است که بدن شما به آنها نیاز دارد.
کد خبر: ۶۰۵۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو (University of California, San Francisco) در مطالعه اخیر خود دریافتهاند بیماری آلزایمر مستقیماً به نواحی از مغز که مسئول بیداری هستند، حمله میکند.
کد خبر: ۶۰۴۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
کد خبر: ۵۹۶۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
با تلاش پژوهشگران آمریکایی صورت گرفت؛
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی موفق شدند تاثیر نوعی پروتئین را بر گسترش سرطان پروستات مشخص کنند.
کد خبر: ۵۹۱۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
پژوهشگران "دانشگاه گلاسگو" موفق شدند روش جدیدی برای یافتن پروتئینهای مناسب ارائه دهند که به زمان کمتری نیاز دارد.
کد خبر: ۵۹۱۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
مصرف کیوی حاوی انتقالدهنده عصبی است که کیفیت خواب را بهبود میبخشد.
کد خبر: ۵۸۵۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
شیر به دلیل دارا بودن ترکیبات خاص تنها ماده شناخته شده در طبیعت است که میتواند به طور متعادل تمام نیازهای بدن شامل رشد، تامین انرژی، ساخت و ترمیم بافتها را تأمین کند. عمدهترین ویژگی شیر که آن را نسبت به سایر مواد غذایی متمایز میکند، ترکیب پروتئینی و وجود املاح آن به خصوص کلسیم و فسفر است.
کد خبر: ۵۸۳۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰
دانشمندان چینی پروتئینی را شناسایی کردند که منجر به تکثیر سلولهای سرطان کبد میشود.
سرطان کبد با این پروتئین به زانو در بیاورید
کد خبر: ۵۷۸۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵
یک فنجان از این نوع پنیر 28 گرم پروتئین دارد و مصرف آن به زنان دارای اضافه وزن توصیه می شود.
کد خبر: ۵۶۷۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتند که نوعی پروتئین میتواند به ایمنی بدن در برابر سرطان کمک کند.
کد خبر: ۵۶۷۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
پژوهشگران پروتئینی را در مغز شناسایی کردهاند که مسدود کردن آن میتواند هدفی کلیدی و جدید برای درمان اضطراب باشد.
کد خبر: ۵۶۵۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
یک دکترای کشاورزی گفت: آفتابگردان یکی از چهار گیاه مهم زراعی تامین کننده روغن و پروتئین است.
کد خبر: ۵۶۴۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
کاهش وزن اقدامی ضروری برای پرهیز از ابتلا به کبد چرب غیر الکلی و عوارض ناشی از آن است. اما برای کاهش وزن نیازی نیست تا حتما گرسنگی را تحمل کنید.
کد خبر: ۵۶۳۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
برای ساخت عضلات و کاهش چربی، شما باید غذاهایی که حاوی پروتئین، کربوهیدرات ها و چربیهای سالم باشد در برنامه غذایی خود بگنجانید. دیگر مواد مغذی که نیاز به ساخت عضلات دارید منیزیم، پتاسیم، مس، سلنیوم، کلسیم، آهن و ویتامین های مختلف است.
کد خبر: ۵۶۳۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
تجزیه و گوارش پروتئین برای بدن نسبت به مواد مغذی دیگر دشوارتر است که مطالعه نشان داده اند این شرایط می تواند کالری سوزی پس از مصرف غذا را تا 35 درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۵۶۱۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
براساس جدیدترین گزارش شرکت بازرسی کیفیت و استاندارد ایران میانگین مصرف ماهانه مواد پروتئینی خانوارهای ایرانی اعلام شد.
کد خبر: ۵۳۴۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶