جستجو
میزان نیاز بدن کودکان به آب در شرایط های گوناگون متغیر است و به عواملی از قبیل نوع فعالیت، نوع غذاهای مصرفی و شرایط آب و هوایی بستگی دارد.
کد خبر: ۷۲۰۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
برنامه ورزشی سنگین و مصرف غذاهای تند و چرب می‌تواند میل به نوشیدن آب در طول روز را افزایش دهد؛ اما در برخی موارد ممکن است فرد بدون هیچ دلیلی، احساس تشنگی زیادی کند که این مساله می‌تواند نشانه‌ای از وجود یک مشکل جسمی باشد. در این اینفوگرافیک به پنج وضعیت جسمانی که باعث تشنگی می‌شود اشاره شده است.
کد خبر: ۷۱۸۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
برخی بیماری‌ها و مشکلات جسمی وجود دارند که باعث می‌شوند فرد مدام احساس تشنگی کند.
کد خبر: ۷۱۲۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
در مواقعی که ماه مبارک رمضان با روزهای بلند مقارن می شود، یکی از مشکلات اساسی روزه داران، بروز تشنگی در طول روز است. راه‌های مختلفی برای مقابله با تشنگی در ایام روزه‌داری وجود دارد.
کد خبر: ۷۰۶۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: سبزی ها با دارا بودن مواد مغذی مختلف و آب، از تشنگی و خشکی گلو در طول روز جلوگیری می کنند.
کد خبر: ۷۰۵۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
رییس پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی گفت: مصرف خرفه ، خشکی، گرمی و حرارت بدن را فرو نشانده و توصیه می شود که از شربت حاوی تخم خرفه Portulaca oleracea یا سبزی خرفه در وعده افطار و سحر جهت رفع تشنگی و خواص بی نظیر آن استفاده شود.
کد خبر: ۷۰۵۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
یک متخصص تغذیه:
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی سحری را یکی از وعده های مهم برای روزه داران دانست و مطرح کرد: افراط در مصرف چای یا قهوه در وعده سحر به علت اثر دیورتیک، سبب دفع ادرار بیشتر و احساس تشنگی در طول روز خواهد شد.
کد خبر: ۷۰۴۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تشنگی در ماه رمضان امری طبیعی است، اما با مصرف برخی مواد غذایی می‌توان تا حدی آن را کنترل کرد.
کد خبر: ۷۰۳۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
احساس تشنگی شدید و مداوم اغلب یکی از نخستین نشانه های دیابت است.
کد خبر: ۶۶۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
رییس انجمن تغذیه استان کرمانشاه اظهار کرد: افراد می‌توانند به راحتی با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای در طول مدت روزه‌داری کمتر تشنه شوند.
کد خبر: ۶۴۸۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
یک کارشناس تغذیه معتقد است، با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای می‌توان تا حد زیادی از تشنگی در طول مدت روزه داری کم کرد.
کد خبر: ۵۸۹۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
سر و کلۀ این قاعده از کجا پیدا شده است؟ به احتمال زیاد قضیه برمی‌گردد به برداشت اشتباه از دو دستورالعمل که هر دو به دهه‌ها قبل برمی‌گردند.
کد خبر: ۵۸۳۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
یک کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه " تشنگی " اولین علامت از دست دادن آب بدن است، توصیه کرد: افراد حتما قبل از احساس تشنگی به میزان لازم آب بنوشند.
کد خبر: ۵۳۷۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۲
یک کارشناس تغذیه با توصیه به نوشیدن مرتب آب در طول روز به ویژه در فصل گرما، گفت: افراد باید پیش از تشنه شدن آب بنوشند و نگذارند بدن به مرحله تشنگی برسد.
کد خبر: ۴۶۴۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
رژیم لاغری جنرال موتورز یکی از رژیم های لاغری است که می تواند 7 روزه 8 کیلو از وزن تان را کم کند. اما این رژیم ممکن است عوارضی برای بدن تان داشته باشد.
کد خبر: ۴۵۸۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی ترکیب عصاره به لیمو به همراه آب فاتر، شکر قهوه‌ای و چند قطره لیموترش تازه را از موثرترین شربت‌ها برای رفع عطش دانست.
کد خبر: ۴۵۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت برای مقابله با تشنگی در ایام ماه مبارک رمضان مواد غذایی خاصی را توصیه کرد.
کد خبر: ۴۴۸۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت برای مقابله با تشنگی در ایام ماه مبارک رمضان مواد غذایی خاصی را توصیه کرد.
کد خبر: ۴۴۸۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
خیار گیاهی کم کالری مملو از بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری است.
کد خبر: ۴۴۷۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
هنگامی که احساس خشکی در بدن شکل می گیرد، به طور معمول دلیل آن روشن است: مصرف آب کافی نیست، میزان نمک بیش از اندازه است یا فوق‌العاده سخت ورزش کرده‌اید. اما خشک‌شدن دهان ممکن است نشانه‌ای از اشاره بدن به یک بیماری نیز باشد.
کد خبر: ۴۳۹۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۶
پربحث ترین عناوین