جستجو
هندوانه بدون‌تردید میوه‌ای خوش‌طعم و سرشار از مواد مغذی است. حالا، محققان نقش حیاتی آن را در افزایش کیفیت رژیم غذایی و حمایت بیشتر از سلامت قلب آشکار کرده کرده‌اند.
کد خبر: ۸۵۱۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
هندوانه سرشار از پتاسیم است که یک ماده معدنی ضروری است و به عملکرد اعصاب و ماهیچه‌ها و تعادل مایعات در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۵۰۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
در مورد آب هندوانه اگر قصد نوشیدن آن را دارید سعی کنید به جای دستگاه آبمیوه گیری آن را در مخلوط کن درست کنید. لذت بردن از هندوانه به شکل میوه یا مایع چند بار در هفته برای بهره مندی کامل از تمام فواید سلامتی آن بسیار مفید است.
کد خبر: ۸۴۹۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
هندوانه میوه‌ای قرمز، خوشمزه و شیرین و آبدار و نماد تابستان است و در نگاه اول ممکن است تصور کنید که این میوه بیشتر شکر و آب است، اما وقتی دریابید که چه طیف گسترده‌ای از مواد مغذی در آن موجود است از فواید بالقوه هندوانه برای سلامتی شگفت‌زده خواهید شد.
کد خبر: ۸۴۸۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
خوردن هندوانه در هوای گرم بسیار مفید است، اما گاهی به دلیل ترکیب غذایی اشتباه به خود لطمه می‌زنیم.
کد خبر: ۸۴۸۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
هندوانه ، میوه تابستانی آبدار، قرمز و شیرین که سرشار از خواص شگفت‌انگیز است؛ این میوه محبوب در تابستان یا قاچ شده یا به صورت آبمیوه صرف می‌شود، هر چند در فرهنگ ایرانیان در شب یلدا نیز از این میوه که یادآور گرمای تابستان است به نشانه دوستی، عشق، آبادانی و شروعی گرم برای زمستان استفاده میکنند.
کد خبر: ۸۴۷۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
تابستان بهترین زمان سال است که می‌توانید به انواع مواد خوراکی خوش‌طعم، مثل میوه‌ها و سبزیجات مختلف و رنگارنگ دسترسی داشته باشید. خوراکی‌های تابستانی علاوه‌بر طعم خوب، فواید بسیاری دارند.
کد خبر: ۸۴۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که هندوانه ممکن است حتی بیشتر از آنچه قبلا تصور می‌شد مغذی باشد و به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند.
کد خبر: ۸۴۶۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
در مطلب زیر به برخی از فایده‌ها و نکات مهم درباره دادن هندوانه به کودک می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۴۴۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
دانه‌های هندوانه که می‌توانند به صورت خام یا خشک مصرف شوند حاوی ۸ گرم پروتئین گیاهی در تنها ۲۸ گرم هستند و هم چنین سرشار از منیزیم هستند عنصری که نقش کلیدی در تولید انرژی، عملکرد اعصاب و تنظیم فشار خون دارد.
کد خبر: ۸۴۲۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که هندوانه ممکن است حتی بیشتر از آنچه قبلا تصور می‌شد مغذی باشد و به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند.
کد خبر: ۸۴۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
رئیس پلیس مبارزه با موادمخدر تهران بزرگ از کشف ۶۷ کیلوگرم تریاک جاسازی شده در بار هندوانه خبر داد.
کد خبر: ۸۴۰۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
خوردن هندوانه در هوای گرم بسیار مفید است، اما گاهی به دلیل ترکیب غذایی اشتباه به خود لطمه می‌زنیم.
کد خبر: ۸۳۶۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
فرمانده انتظامی استان قم از کشف ۱۸۰ کیلوگرم تریاک در پوشش بار هندوانه طی عملیات مشترک پلیس مبارزه با مواد مخدر استان‌های «قم و یزد» خبر داد.
کد خبر: ۸۳۴۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
غذا‌های حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۸۰۵۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
تحقیقات نشان می‌دهد خوردن غذا‌های حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن در روز‌های گرم سال هستند.
کد خبر: ۷۹۹۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
بهترین زمان برای مصرف هندوانه بهار و تابستان است؛ میوه‌ای سرشار از مواد مغذی، ویتامین‌ها و املاح معدنی.
کد خبر: ۷۹۸۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
هندوانه مدر ادرار است بنابراین برای افرادی که دچار سنگ کلیه هستند مفید است. مخصوصا افرادی که طبع گرم و خشک داشته و ذاتاً ادرار کمی دارند از هندوانه سود بیشتری می‌برند.
کد خبر: ۷۹۲۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
فیلمی از وقوع سیل در ترکیه و شناور شدن تعداد زیادی هندوانه در آب، منتشر شده است.
کد خبر: ۷۸۸۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
کاهش کلسترول، کمک به تثبیت سطح قند خون و از همه جالب‌تر داشتن اسید آمینه‌ای به نام سیترولین که برخی مطالعات نشان می‌دهند می‌تواند سلامت قلب را بهبود بخشد، فشار خون را کاهش دهد و در برابر تصلب شرایین محافظت ایجاد کند هم از خاص پوست هندوانه است.
کد خبر: ۷۸۷۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
پربحث ترین عناوین