توصیههایی وجود دارد که با رعایت به آنها میتوان فشار خون بالا را کنترل کرد.
کد خبر: ۸۷۰۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
یافتهها نشان میدهند که متخصصان مراقبتهای بهداشتی درمان تهاجمیتر فشار خون بالا را برای بزرگسالان جوانتر در نظر بگیرند تا از تغییرات مغزی در زندگی بعدی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۸۷۰۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
خوردن کرفس شما را از دردهای معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان، یبوست، ناراحتیهای اعصاب، عفونت مجاری ادراری، آرتروز، روماتیسم و... نجات میدهد.
کد خبر: ۸۷۰۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
گیاه مرزه خوزستانی متعلق به تیره نعناعیان است و در حال حاضر به طور گسترده در استانهای غربی و جنوب غربی کشور کشت میشود.
کد خبر: ۸۷۰۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
تخمه شور یکی از تنقلات است که مصرف آن در حد کم برای افراد سالم ضرری ندارد، اما مصرف زیاد آن برای افراد مبتلا به بیماریهای زمینهای مثل فشارخون بسیار مضر است.
کد خبر: ۸۶۹۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
ورزش منظم مانند پیادهروی سریع، در کاهش فشار خون به اندازه داروها موثر است.
کد خبر: ۸۶۷۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
نکته مهم آن است که با تشخیص و درمان زود هنگام فشار خون بالا میتوان از اثرات آن بر قلب از جمله افزایش ضخامت دیواره قلب، آریتمی و سکته قلبی جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۶۶۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
محققان افراد را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول سه فنجای چای در روز به مدت شش ماه نوشیدند در حالی که به گروه دوم یک نوشیدنی جایگزین با طعم چای داده شد.
کد خبر: ۸۶۵۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
محققان افراد را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول سه فنجان چای در روز به مدت شش ماه نوشیدند در حالی که به گروه دوم یک نوشیدنی جایگزین با طعم چای داده شد.
کد خبر: ۸۶۴۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴
فشار خون در طول روز در نوسان است. این ریتم از یک ریتم شبانهروزی پیروی میکند، پس از بیدار شدن از خواب به شدت افزایش مییابد، بعد از ظهر به اوج خود میرسد، سپس در عصر کاهش مییابد.
کد خبر: ۸۶۴۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
همه ما میدانیم که ورزش کردن سلامتی ما را تضمین میکند همچنین افرادی که مرتب ورزش میکنند، نسبت به افرادی که ورزش نمیکنند، بسیار کمتر در معرض ابتلا به بیماریهای مزمن قرار میگیرند.
کد خبر: ۸۶۴۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
نتیجه یک مطالعه نشان میدهد که استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی برای ترددهای شهری ازجمله عزیمت به محل کار علاوه بر کاهش خطرابتلا به فشارخون و دیابت، سبب پایین آمدن ۴۴ درصدی احتمال ابتلا به اضافه وزن میشود.
کد خبر: ۸۶۴۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
اغلب ما با افزایش وزن دچار فشار خون خواهیم شد.
کد خبر: ۸۶۴۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
برای هر کسی اتفاق افتاده و مرتباً اتفاق میافتد که هنگام بلند شدن از پشت میز یا رختخواب ناگهان احساس سرگیجه کرده و مجبور میشوید دست خود را به جایی بگیرید که نیفتید.
کد خبر: ۸۶۳۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
ظاهر شدن چین و چروکها بر روی صورت شما بر اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است؛ با این حال برخی از این چروکها آنقدر به تدریج عمیق میشوند که نمیتوان آنها را تنها به افزایش سن مرتبط کرد.
کد خبر: ۸۶۳۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
محققان دریافتند که درمان این بیماری در اواسط یا اواخر زندگی میتواند زوال عقل را متوقف کند.
کد خبر: ۸۶۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
فشار خون به دلایل مختلفی رخ میدهد و گاهی اوقات عوارض جبران ناپذیر بسیاری را به همراه دارد، اما به کمک برخی از روشها میتوان از بالا رفتن آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۶۲۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
فشار خون بالا یکی از عارضههای شایع محسوب میشود که با پیشگیری و تشخیص آن در مراحل اولیه میتوان از عوارض آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۶۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
انجمن قلب آمریکا اعلام کرده کسانی که از وعده صبحانه صرف نظر میکنند، در طور روز بیشتر از سایرین دچار پرخوری شده و اضافه وزن را تجربه میکنند.
کد خبر: ۸۶۱۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
سوزن سوزن شدن دستها میتواند دلایل شایع یا جدیتری داشته باشد. گاهی اوقات، این احساس موقتی است و جای نگرانی نیست. به عنوان مثال، اگر جریان خون قطع شود (مانند زمانی که چیزی محکم در اطراف مچ خود میپوشید) ممکن است در دستان خود احساس سوزن سوزن شدن کنید که پس از برداشتن هر چیزی که بر جریان خون تاثیر میگذارد، بهتر میشود.
کد خبر: ۸۶۱۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱