جستجو
کارشناسان تغذیه تأکید دارند که نوشیدن یک لیوان آب ولرم با چند قطره آبلیمو، به‌خصوص پیش از وعده‌های غذایی یا در ابتدای روز، می‌تواند به پاکسازی کبد، بهبود هضم و کاهش التهاب کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۶۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، آبلیمو به‌خاطر اسیدیته بالا، ذاتا محیط مساعدی برای رشد بسیاری از باکتری‌ها و کپک‌ها نیست. اما برخی میکروارگانیسم‌ها به ویژه مخمر‌ها و قارچ‌ها هستند که می‌توانند در این شرایط سخت هم رشد کنند، به ویژه اگر شرایط نگهداری مناسب نباشد.
کد خبر: ۱۰۰۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط «موثر بودن مصرف آبلیمو و سرکه به صورت ناشتا در لاغر شدن»، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی کافی است و سرکه سیب و آبلیمو به علت اسیدی بودن در مصارف زیاد و به صورت ناشتا، می‌تواند برای بدن مضر باشد.
کد خبر: ۹۹۴۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.
کد خبر: ۹۷۵۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
آبلیمو از نوشیدنی‌هایی است که مصرف آن همیشه توصیه می‌شود و سوالی ذهن بیماران کلیوی را درگیر کرده که آیا مضراتش از فوایدش کمتر است؟
کد خبر: ۹۴۳۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.
کد خبر: ۹۲۴۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
در واقع ارزش تغذیه‌ای میوه لیموترش را به هیچ عنوان نمی‌توان با آب آن مقایسه کرد، اما در صورت تمایل به مصرف آبلیمو باید گفت که البته نوع خانگی آن در صورتی که به طور بهداشتی آب‌گیری و به درستی نگهداری شود، ارجحیت بیشتری نسبت به آبلیمو ی صنعتی دارد.
کد خبر: ۹۲۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
یک نوشیدنی که از آب مخلوط با آبِ لیموی تازه تهیه می‌شود و می‌توان آن را به صورت گرم یا سرد میل کرد. اغلب ادعا می‌شود که این نوشیدنی فواید زیادی برای سلامتی، بهبود هضم، افزایش تمرکز و افزایش انرژی دارد. همچنین گفته می‌شود که به کاهش وزن کمک می‌کند و در رژیم‌های غذایی از محبوبیت زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۹۰۸۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.
کد خبر: ۹۰۸۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند، زیرا به پاکسازی و سم‌زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت ویتامین C و حتی شاید به کاهش وزن کمک می‌کند. اما آیا می‌دانید که آبلیمو می‌تواند به دندان آسیب برساند؟!
کد خبر: ۸۹۹۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند، زیرا به پاکسازی و سم‌زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت ویتامین C و حتی شاید به کاهش وزن کمک می‌کند. اما آیا می‌دانید که آبلیمو می‌تواند به دندان آسیب برساند؟!
کد خبر: ۸۹۲۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برای کنترل پرفشاری خون توصیه‌های تغذیه‌ای کاربردی عنوان کرد.
کد خبر: ۸۸۳۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
کارشناس کنترل مواد غذایی و بهداشتی شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتستان گفت: ظرف‌های شیشه‌ای بهترین ظروف برای نگهداری آبلیمو هستند.
کد خبر: ۸۰۹۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
کارشناس بهداشت:
کارشناس کنترل مواد غذایی و بهداشتی شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتستان گفت: ظرف‌های شیشه‌ای بهترین ظروف برای نگهداری آبلیمو هستند.
کد خبر: ۷۹۲۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
مصرف بی اندازه غذا‌های چرب و گنجاندن انواع فست فود‌ها و غذا‌های آماده در برنامه و رژیم اعضای خانواده این روز‌ها به عنوان یکی از شایع‌ترین دلایل ابتلا به بیماری کبد چرب گزارش شده که ابتلا به آن در میان افراد کم تحرک و چاق در مقایسه با دیگر مردم بیشتر است.
کد خبر: ۷۶۷۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
اغلب ادعا می‌شود که ترکیب آب و لیمو فواید زیادی برای سلامتی، بهبود هضم، افزایش تمرکز و افزایش انرژی دارد. همچنین گفته می‌شود که به کاهش وزن کمک می‌کند و در رژیم‌های غذایی از محبوبیت زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۷۵۲۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
یک نوشیدنی که از آب مخلوط با آبِ لیموی تازه تهیه می‌شود و می‌توان آن را به صورت گرم یا سرد میل کرد. اغلب ادعا می‌شود که این نوشیدنی فواید زیادی برای سلامتی، بهبود هضم، افزایش تمرکز و افزایش انرژی دارد. همچنین گفته می‌شود که به کاهش وزن کمک می‌کند و در رژیم‌های غذایی از محبوبیت زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۷۵۲۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
لیمو ترش خواص متعددی را ارائه می‌کند که آن را به یک ماده اولیه عالی در دستورالعمل‌های زیبایی ارگانیک مختلف تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۷۳۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰
با فرا رسیدن فصل برداشت لیمو و نیز تولید آبلیمو ، برای بسیاری این سئوال پیش می آید که راه گرفتن تلخی آبلیمو چیست؟
کد خبر: ۶۷۰۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
حتما شما افرادی را می‌شناسید که صبح‌ها بعد از بیدار شدن، اولین کاری که می‌کنند نوشیدن آبلیمو است. اما چرا آن‌ها این کار را انجام می‌دهند؟ این عمل ناشی از آن است که گفته می‌شود نوشیدن آب لیمو با معده خالی، به کاهش وزن کمک شایانی کرده است. اما این گزاره واقعا درست است؟
کد خبر: ۶۱۶۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
پربحث ترین عناوین
