دولت انگلیس اعلام کرد: به زودی دانشآموزان این کشور تحت آموزش تکنیک "ذهن آگاهی" یا "حضور در لحظه" (mindfulness) به عنوان یک واحد درسی جدید قرار میگیرند.
کد خبر: ۵۷۳۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
بررسیها نشان میدهد ذهن آگاهی (mindfulness) میتواند راهکار مناسبی در درمان وزوز گوش باشد.
کد خبر: ۵۳۲۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
میگرن، یک اختلال شدید است که ویژگی آن سردردهای ملایم یا شدید پی درپی است. محققان ایرانی در پژوهشی، تأثیر تسلط بر ذهن خود از طریق خواندن کتابهای «ذهن آگاهی» را بر بروز و حملات میگرن مورد بررسی قرار داده و به نتایج جالبی دست یافتهاند.
کد خبر: ۴۹۲۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱