گام موثر

خانه
فرهنگ
سیاسی
اقتصاد
بین الملل
ورزشی
اجتماعی
سلامت
علم و فناوری
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
چندرسانه‌ایی
گزارش و گفت‌وگو
پایگاه خبری آفتاب
۲۲ /شهريور /۱۴۰۵
Sunday 13 September 2026
خانه
خانه
عمومی
فرهنگ
فرهنگ
عمومی
سیاسی
سیاسی
عمومی
اقتصاد
اقتصاد
عمومی
بین الملل
بین الملل
عمومی
ورزشی
ورزشی
عمومی
اجتماعی
اجتماعی
عمومی
سلامت
سلامت
عمومی
علم و فناوری
علم و فناوری
عمومی
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
چندرسانه‌ایی
چندرسانه‌ایی
عمومی
گزارش و گفت‌وگو
گام موثر
شل شدن پوست بعد از کاهش وزن یک اتفاق بسیار شایع است. زمانی که کاهش وزن با شدت صورت می گیرد، پوست شما زمان لازم را برای انطباق با شکل جدید بدن ندارد.
کد خبر: ۵۰۲۸۹۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
آخرین اخبار پربازدید

صدرنشینی بارسلونا در لالیگا با پنجمین پیروزی متوالی

قلب سالم در گرو عادت‌های روزانه

فشار خون بالا؛ بیماری خاموشی که می‌تواند سلامت قلب و مغز را تهدید کند

لینک‌های مرگبار؛ کلاهبرداری سایبری در آذربایجان شرقی  

اقدام انضباطی بانک مرکزی برای ۱۱ رئیس شعبه بانک

تمدید محصول آکادمی پرسپولیس در تبریز

دیابت در کمین سبک زندگی کم‌تحرک

چهره غیرمنتظره همای پایتخت در ونیز سوژه شد

سلامت دستگاه گوارش؛ چرا تغذیه و عادت‌های روزانه اهمیت دارند؟

تاجرنیا پاسخ دهد؛ فرد سابقه‌دار کنار استقلال چه می‌کند؟

صاعقه جان چوپان ۳۲ ساله مراغه‌ای را گرفت

تشدید حملات اسرائیل به مناطق جنوب لبنان

علیرضا داودنژاد نشان‌دار شد

بیانیه نهضت آزادی در اعتراض به طرح «مقابله با نفوذ»

انتقاد شهروندان از ناکارآمدی طرح کالابرگ

افسردگی ۲۳ درصد از پرستاران ایرانی پس از دوران کرونا

جشن پایان تابستان در وزارت نیرو؛ برق همچنان قطع می‌شود!

حادثه برای پرواز مشهد به عسلویه هواپیمایی کارون

شهباز شریف: اسلام‌آباد به تلاش‌های خود برای صلح در منطقه ادامه می‌دهد

سرعت توسعه هوش مصنوعی کند می شود؟

بانک مرکزی ۱۱ رئیس شعبه متخلف بازار ارز را برکنار کرد

اعتراض شدید کاپیتان استقلال: ما را در اتاق‌های ۲ متری اسکان داده‌اند!

پوریا اخواص به یاد علی حاتمی روی صحنه می‌رود

کارمزد تراکنش‌های خرید افزایش یافت

پزشکیان دهلی نو را مقصد تهران ترک کرد

تشدید حملات عربستان به مناطق مرزی یمن

سردار رادان: بیرانوند سرباز است/ او باید به ملوان یا فجرسپاسی برود

حمله پهپادی به قطار حامل مقامات اروپایی نزدیک مرز لهستان

دعوت پزشکیان از رئیس‌جمهور آفریقای جنوبی برای حضور در تهران

زمان دقیق پخش سریال سلمان فارسی در تلویزیون

بازگشت سلین دیون به صحنه پس از سال‌ها مبارزه با بیماری نادر

پیام واضح ماشاریپوف به بختیاری‌زاده

اعتراض تندوتیز مدیرعامل پرسپولیس به سازمان لیگ

تعطیلی فرودگاه ویلنیوس در پی تهدید پهپادی

روایت آنتروپیک درباره تلاش حوثی‌های یمن برای ساخت موشک با هوش مصنوعی

بنزین خودرو‌های نو شماره لیتری ۱۰ هزار تومان با سهمیه ۱۱۰ لیتر در ماه

ترامپ: ایران می‌خواهد به هر قیمتی به توافق برسد

ال‌نینو در مسیر تشدید؛ هشدار سیلاب و پاییز پربارش در ایران

عبور کرونا از آستانه هشدار بالا

تیم ملی والیبال ایران نایب قهرمان آسیا شد

رئیس جدید پرسپولیس را تاجرنیا می‌شناسد!

از فینال آسیا تا تماشای آسیا: سقوط پرسپولیس!

انتقام جلالی از مربیان خارجی: صد بدرد نخور!

کاپیتان تراکتور: یکی مثل ترابی لازم داریم!

فصل دوم سریال «آتش و باد» نوشته شد

زمان درخشش خرید بزرگ اتلتیکو رسید

شهبا: فقط باید نساجی را ببریم، همین!

حدادی: کیفیت پنج بازیکن گل‌گهر را ببینید!

سردار ابن‌الرضا: تهدیدات دشمن از نظر ما ارزش عملیاتی ندارد

احتمال دور تازه مذاکرات سه‌جانبه صلح اوکراین در اوایل اکتبر

رایزنی تلفنی بن سلمان و شهباز شریف درباره تحولات منطقه

پزشکیان اجلاس بریکس را مثبت توصیف کرد

تخریب سراسری دیوار زندان رجایی شهر آغاز شد

این هفت استقلالی به تیم ملی دعوت می‌شوند

پاسخ تند مدیرعامل پرسپولیس به هاشمیان!

سهراب و اخراج یک کاپیتان دیگر استقلال!

علیرضا قربانی به اصفهان رفت

نوید محمدزاده رفت، خانم بازیگر و در آغوش کشیدن او دردسرساز شد

تازه‌ترین خبر درباره نگار جواهریان

آزاده صمدی، بهرام رادان و امیر آقایی سر از شاهنامه درآوردند!

افزایش ۱۵۰ درصدی قیمت داروهای ایرانی؛ داروهای خارجی ۳۰۰ تا ۴۰۰ درصد

ترکیه: پول گاز ایران فقط برای مواد غذایی و دارو قابل استفاده است

واکنش مشاور رئیس امارات به دیدار پزشکیان با بن زاید

مشاهده لاشه یک نهنگ در سواحل بندر لنگه

حمله اوکراین به کامیون‌های حامل سوخت برای نیروگاه زاپوریژیا

قیمت طلا و سکه کاهش یافت

حمله هوایی به سلیمانیه عراق

رگبار و وزش باد شدید در ۱۵ استان

پایان نشست اجلاس بریکس ۲۰۲۶

جهانبخش در انتظار بازی و گل

واکنش دوباره پرسپولیس به شایعه اورونوف!

اعضای هیئت مدیره استقلال در جلسه رسمی

شهرآبادی: در ژاپن مشکل غذا داریم!

مرگ عروس جوان در آزادگان

جزئیات حمله به کشتی ایرانی در تنگه هرمز + فیلم

آقایاری میلیاردها دلار پول حاصل از فروش نفت را پس نمی دهد

قوه قضاییه: علیه عوامل برنامه «با ضیا» و مهمانان آن اعلام جرم شد

ناسا حفره‌های مرموزی در سطح مریخ کشف کرد

ظریف: دیپلماسی چندجانبه تنها راه واقعی به سوی صلح است

گزارش العربی‌الجدید درباره اقدام الزیدی در خصوص عامل حمله به خط لوله نفت عربستان

آموزش و پرورش: مدارس از اول مهر حضوری بازگشایی می‌شوند

دیدار وزرای خارجه ایران و کوبا در دهلی نو

صیادمنش تبدیل به ناروتو شد!

تندترین مصاحبه سال، ساپینتو علیه تاجرنیا

مرند؛ حلقه طلایی کشاورزی و ارزش افزوده

عضو حیاتی بدن که نباید از مراقبت آن غافل شد

مورینیو پس از برد پرگل: از بازیکنانم عذر می‌خواهم!

بلیت فروشی بازی آسیایی استقلال در سایت عربی!

نقش شیلنگ کامپوزیت در انتقال ایمن فرآورده‌های نفتی و مواد شیمیایی

عراقچی: شرط ایران برای بازگشایی تنگه هرمز، بازگشت آمریکا به تفاهم‌نامه اسلام‌آباد است

پزشکیان: هیچ‌گاه متجاوز نبوده‌ایم/ اگر دنبال سلاح هسته‌ای بودیم عضو ان‌پی‌تی نمی‌شدیم

حمله به یک کشتی در تنگه هرمز

چراغ سبز واشنگتن به توکیو؛ ژاپن در مسیر زیردریایی‌های اتمی

زمان بازگشت آلوز به ترکب سپاهان جلو افتاد!

کسب ۸ طلا و ۴ نقره؛ ارمغان تیم کونگ‌فو آذربایجان شرقی از بوکان  

تب دنگی را باید از حیاط خانه‌ها کنترل کنیم

یک ماه حمل‌ونقل رایگان در تبریز

ابراز نگرانی روسیه از خطرات تشدید تنش در یمن

تصادف مرگبار محور چمن‌بید در خراسان شمالی همراه با ۴ کشته

ملاقات هلال باریک ماه و زهره در روشنایی روز