جستجو
۱۰ عاملی که تناسب اندام شما را تهدید کرده و منجر به چاقی می شود.
کد خبر: ۴۵۳۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
این روزها راهکار های تقلبی برای کوچک کردن شکم افراد را کلافه کرده است و نوعی سردرگمی برای رفع این معضل در جامعه رواج یافته است.
کد خبر: ۴۵۳۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
چاقی و اضافه وزن، یک موضوع کاملا سیاه و سفید نیست، بلکه میلیونها طیف خاکستری در این مورد وجود دارد که موضوع را پیچیدهتر کرده و درک آن را برای ما مشکلتر میکند. چاقی میتواند عوامل مختلفی داشته باشد. به همین دلیل راههای متعددی برای درمان آن وجود دارد و به همین دلیل برخی روشها برای برخی افراد موثر هستند، اما برای فرد دیگری مفید واقع نمیشود.
کد خبر: ۴۵۲۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
هدف بسیاری افراد از ورزش کردن کاهش چربیهای شکمی است. چربیهای شکمی علاوه بر تاثیر منفی که بر زیبایی دارند باعث افزایش احتمال بیماریهای خاصی همچون بیماریهای قلبی میشوند.
کد خبر: ۴۵۱۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
برخی از مواد غذایی به دلیل ترکیب خاص خود می توانند نقش یک رژیم غذایی طبیعی را ایفا کنند.
کد خبر: ۴۵۱۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تغییر الگوی غذایی و کم تحرکی در جامعه، اضافه وزن و چاقی برای 60 درصد مردم را در پی داشته است.
کد خبر: ۴۵۰۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۵
معاون تربیت بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش استعدادیابی و ارتقاء ضریب سلامت دانش آموزان در حوزه ورزش مدارس کشور را دو رویکرد مهم این وزارتخانه عنوان کرد.
کد خبر: ۴۵۰۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
محققان دریافته اند آووکادو به کاهش وزن، کاهش شاخص توده بدنی و همچنین کاهش اندازه دورکمر کمک می کند.
کد خبر: ۴۴۹۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
محققان سازمان جهانی بهداشت هشدار دادند که شکم گلدانی حتی اگر سایر قسمت های بدن لاغر باشد، می تواند خطر ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۴۸۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
نتایج مطالعه جدید پژوهشگران بریتانیایی نشان داده است، افرادی که به نام «چاق سالم» شناخته میشوند نیز به طور کامل از مواجهه با بیماریهای جدی در امان نیستند.
کد خبر: ۴۴۸۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
پسران دارای اضافه وزن با ریسک بالای ابتلا به سرطان روده در سنین بالا مواجه هستند، اما کاهش وزن ممکن است این ریسک را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۴۸۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
نوشیدن یک لیوان آب به جای نوشابه های شیرین قندی حداقل یکبار در روز می تواند ریسک چاقی را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۴۸۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
نتایج مطالعه جدید پژوهشگران بریتانیایی نشان داده است، افرادی که به نام «چاق سالم» شناخته میشوند نیز به طور کامل از مواجهه با بیماریهای جدی در امان نیستند. این افراد در مقایسه با آنهایی که وزن عادی دارند، همچنان در معرض خطر بالاتر ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۴۴۸۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
در تازه ترین تحقیقات انجام شده ،امریکا بیشترین افراد چاق را در جهان دارد.
کد خبر: ۴۴۷۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
رئیس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران گفت: متأسفانه ۷۰ درصد مردم ایران دچار اضافه وزن هستند.
کد خبر: ۴۴۷۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
همه افراد دوست دارند همواره اندامی متناسب و وزنی ایدهآل داشته باشند. در این باره سعی میکنند به تغذیه، ورزش و... توجه کنند اما گاهی بعضی عادتهای زندگی بدون اینکه چندان مهم به نظر برسد، زمینهساز اضافه وزن و چاقی میشود.
کد خبر: ۴۴۷۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
طبق نتایج یک مطالعه جدید، کودکان چاق در مقایسه با کودکان دارای شاخص توده بدنی نرمال، چهار برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع۲ قرار دارند.
کد خبر: ۴۴۶۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
یک متخصص تغذیه گفت: حذف مواد سبوس داری چون نان و برنج از برنامه غذایی روزانه، روند لاغری را کند و سیستم بدن را دچار مشکل میکند.
کد خبر: ۴۴۵۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
مطالعه جدید نشان می دهد حتی اگر چاقی در ژن شما باشد، ورزش منظم می تواند مانع از اضافه وزن شود.
کد خبر: ۴۴۵۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
شیرهای پاستوریزه عمدتا از شیرگاو و مقدار چربی آنها مشخص است. هر لیوان شیر کمچرب شامل 240 سیسی شیر حدود 90 کالری، هر لیوان شیر معمولی 120 کالری و هر لیوان شیر پرچرب تا 150 کالری انرژی به بدن میرساند.
کد خبر: ۴۴۴۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱
پربحث ترین عناوین