برچسب ها - فواید طناب زدن

جستجو
یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است که مزایای سلامتی ۱۰ دقیقه طناب زدن برای بدن برابر ۴۵ دقیقه دویدن است و طی یک ساعت طناب زدن بدن تقریبا هزار کالری می‌سوزاند.
کد خبر: ۵۶۰۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲