جستجو
۱۳ خواهر و برادر ایرلندی از جمله، ۸ برادر و ۵ خواهر، راز سلامتی و طول عمرشان را در پیروی از سبک زندگی سالم گفتند.
کد خبر: ۹۵۳۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
بیشتر ما می‌خواهیم عمری طولانی توام با سلامت داشته باشیم، اما مردم برخی مناطق جهان به طور میانگین بیشتر عمر می‌کنند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که ژاپنی‌ها طولانی‌ترین میانگین عمر را دارند و سوئدی‌ها و نروژی‌ها در جایگاه دوم و سوم ایستاده‌اند. اما راز افزایش طول عمر چیست؟
کد خبر: ۸۹۳۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
«اولگا تکاچوا»، متخصص سالمندان وزارت بهداشت فدراسیون روسیه گفت: راز طول عمر ، اول از همه، شیوه زندگی سالم است و تنها ۲۵ درصد عامل ژنتیک و مراقیت‌های بهداشتی است. فرد باید فعالیت بدنی داشته باشد، نه پرخوری. خوردن فیبر بیشتر، ترک عادت‌های بد، سیگار کشیدن و الکل با طول عمر ناسازگار است.
کد خبر: ۸۵۴۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
انجام کارهایی که فکرش را هم نمی‌کنید، عمرتان را زیاد می‌کنند
در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۸ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می‌شود.
کد خبر: ۸۵۴۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
شاهزاده فیلیپ، همسر ۹۹ ساله ملکه بریتانیا روز سه شنبه گذشته پس از ترخیص از بیمارستان به قلعه وینز بازگشت.
کد خبر: ۷۰۰۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۹
همه ما انسان‌ها مایلیم عمری طولانی همراه با سلامتی را تجربه کنیم. یکی از راه‌های رسیدن به این هدف، کنترل آن چیزی است که مصرف می‌کنیم و دقت در رژیم‌های غذایی است که هر روز ما را می‌سازند.
کد خبر: ۴۹۷۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
یک پایگاه خبری چینی راز عمر بلند مرد 256 ساله‌ای را در این کشور منتشر کرد.
کد خبر: ۳۰۸۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۷
مسن‌ترین فرد جهان عامل طول عمر خود را خوردن «سوشی» و هشت ساعت خواب مرتب شبانه می‌داند.
کد خبر: ۲۳۴۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۳
پربحث ترین عناوین