داروی خواب

خانه
فرهنگ
سیاسی
اقتصاد
بین الملل
ورزشی
اجتماعی
سلامت
علم و فناوری
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
چندرسانه‌ایی
گزارش و گفت‌وگو
پایگاه خبری آفتاب
۲۱ /شهريور /۱۴۰۵
Saturday 12 September 2026
خانه
خانه
عمومی
فرهنگ
فرهنگ
عمومی
سیاسی
سیاسی
عمومی
اقتصاد
اقتصاد
عمومی
بین الملل
بین الملل
عمومی
ورزشی
ورزشی
عمومی
اجتماعی
اجتماعی
عمومی
سلامت
سلامت
عمومی
علم و فناوری
علم و فناوری
عمومی
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
چندرسانه‌ایی
چندرسانه‌ایی
عمومی
گزارش و گفت‌وگو
داروی خواب
بی‌خوابی و سخت به خواب رفتن از جمله مشکلات شایعی است که در صورت طولانی شدن، برای رفع این مشکل روش "رفتار درمانی شناختی" به جای مصرف دارو توصیه می‌شود.
کد خبر: ۵۶۹۰۳۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
آخرین اخبار پربازدید

دیدار وزرای خارجه ایران و چین در دهلی نو

کشف محموله ۱.۵ تنی چوب قاچاق در هوراند

استقلال امروز چه ساعتی به سمت عراق پرواز می‌کند؟

اهر میزبان دهمین جشنواره ملی ورنی؛ فرصتی برای پیوند هنر و اقتصاد پایدار  

چرا ۲۱ شهریور به‌عنوان روز ملی سینما انتخاب شده؟

دستگیری مامور قلابي در تبريز

نیامده رفتنی شد؛ استعفای عضو هیئت‌رئیسه فدراسیون فوتبال از پرسپولیس

حسین علیزاده مهمان «هم‌کلام» می‌شود

اعزام کاروان سلامت هلال‌احمر به روستای محروم «قلعه‌بنی» کهگیلویه  

برگزاری آزمون‌های دانشگاهی با حضور بیش از ۶ هزار داوطلب در آذربایجان‌شرقی  

آیا مشکلات گوارشی با میگرن مرتبط است؟

ترامپ: عملکرد ناتو و اروپا در قبال ایران بسیار ناامیدکننده بود

درگیری در سراوان / سپاه: ۴ تروریست کشته شدند / ۳ نفر از پاسداران به شهادت رسیدند

خلیفه و گودرزی استقلالی می‌شوند، کسی هم نمی‌تواند مانع شود!

آلرژی فصلی یا کرونا؟ این علائم را بشناسید

بازوبندی که به مدافع پرسپولیس می‌آید!

گلزن سابق پرسپولیس به چالش کشیده می‌شود

مقاومت عراق: حمله به تأسیسات نفت عربستان افتخار است، اما کار ما نبود

جشن ناتمام؛ عروس جوان در واژگونی ماشین عروس جان باخت

مجید سعیدی، عکاس خبری دوباره بازداشت شد

پایان عملیات شبانه؛ ۳ طبیعت‌گرد در صخره‌های جلفا نجات یافتند

پایان عملیات ۱۷ ساعته نجات زن ۶۰ ساله در دره دشوار «ویژدرون» ایلام  

«پهلوان قلیچ» به تالار حافظ می‌آید

یک کشته و ۳۴ مصدوم در تصادف اتوبوس و مینی‌بوس در رفسنجان  

هشدار هواشناسی آذربایجان‌شرقی؛ آماده‌باش برای بارش‌های رگباری و تگرگ  

تبریز بر بام تکواندوی استان

پیام وزیر ارشاد به مناسبت «روز ملی سینما»

کشف ميلياردي لاستيک های  قاچاق در مراغه

پزشکیان در نشست بریکس: به دنبال جهانی هستیم تحریم جای همکاری را نگیرد

پایان نشست غیرعلنی بریکس با توافق بر سر بیانیه مشترک

دیدار پزشکیان و ولیعهد امارات

سقوط هواپیما در حیاط یک خانه در روسیه

چین، رئیس بریکس ۲۰۲۷ شد

رگبار و وزش باد شدید در تهران

عجیب، اما واقعی: عالیشاه و خداداد همسایه شدند!

طعنه هاشمیان: ۱۰۰ متر بیلبورد برای اوسمار!

وضعیت نهایی ستاره استقلال مشخص شد

بازگشت دوباره خداداد به تراکتور

ترامپ: جنگ ایران بعد از انتخابات میان‌دوره‌ای پایان می‌یابد | ادعا درباره ارتباط ایران با حمله به خط لوله نفت عربستان

سرلشکر حاتمی: بر سر منافع ملی‌مان معامله نخواهیم کرد

کارت خروج برای پانزده بازیکن پرسپولیس

گردش خون استقلال وابسته به آسانی!

گلر پرسپولیس و این همه رقیب گردن کلفت!

واکنش خانه سینما به دیوارنویسی علیه هنرمندان

راهنمای خرید متاسیلیکات سدیم؛ چه عواملی در کیفیت و قیمت این ماده صنعتی موثرند؟

آغاز هجدهمین اجلاس سران بریکس در دهلی‌نو

شکاف میان درآمد خانوار و قیمت خانه؛ پاییز رکودزا در انتظار بازار مسکن!

نشست مشترک فرماندهان ارتش و سپاه/ محوریت دیدار مقامات نظامی ایران چه بود؟

وزیر نیرو: ال‌نینو در پیش است/ شاید نتوان جلوی تمامی خسارت‌ها را گرفت

بیانیه کاخ الیزه درباره دیدار الزیدی و ماکرون

صدور کیفرخواست شهردار اسبق ایلام و ۱۴ نفر از اعضای شورا و شهرداری

پیشنهاد خارجی برای ستاره جوان پرسپولیس!

اعلام زمان پرواز استقلالی‌ها به بصره

لغو بازی خیبر پرسپولیس به‌خاطر یک بازیکن!

اعتراض تند و ۱۲۲۴ کلمه‌ای پرسپولیس!

تصادف در محور اهر-کلیبر با ۵ مصدوم  

رشد ۱۵۵ هزار واحدی شاخص کل بورس

انفجار در تاسیسات نظامی بلغارستان

قیمت دلار، سکه و طلا امروز شنبه ۱۴۰۵/۰۶/۲۱

پرتاب یک ماهواره مرموز برای یک مشتری ناشناس!

رئیس پلیس راه و جانشین رئیس پلیس راهور فراجا منصوب شد

نماینده مجلس: احتمال حمله اتمی به ایران کم است، اما منتفی نیست

آخرین قیمت تخم‌مرغ اعلام شد

زیدآبادی: به زودی روشن خواهد شد که چه افرادی ستون پنجم دشمن هستند

قیمت گوشی امروز شنبه ۲۱ شهریور ۱۴۰۵ + جدول

وزیر اقتصاد: نمی‌خواهیم در رژیم تحریمی زندگی کنیم

واکنش استقلال به شایعه لغو پرواز! 

آغاز فصل سرما و زنگ خطر آنفلوآنزا؛ مراقب باشید

افشاگری هاشمیان از قرارداد سکرت با پرسپولیس

حریف استقلال از ماشاریپوف شکایت کرد!

مذاکرات انویدیا برای سرمایه‌گذاری در عرضه اولیه آنتروپیک

هشدار سازمان هواپیمایی ایران به ایکائو

اعلام نتایج امتحانات نهایی دانش‌آموزان پایه یازدهم تا آخر هفته

بیشترین بودجه نظامی خاورمیانه مربوط به کدام کشور است؟

دیدار پزشکیان با رئیس‌جمهور هند

پیام ایران به کشورهای منطقه/ توضیح بقائی درباره نشست با عمان

کشف ۳۰ جسد دیگر در کشتی سوخته فیلیپین

چرا آنتی‌بیوتیک روی ویروس اثر ندارد؟

۱۲۷عملیات نجات موفق در سواحل گیلان

وقتی سینما جرئت نزدیک شدن به تاریخ را ندارد

کسری طاهری: در ژاپن فقط به فکر قهرمانی هستیم

یاسر آسانی؛ بمب ساعتی استقلال مقابل السد؟

منطق حجت کریمی به تراکتور کمک کرد؟

واژگونی لندکروز در محور پیرانشهر - میرآباد همراه با ۱۶ مصدوم

پزشکیان: حضور آمریکا در منطقه، عامل خون‌ریزی است

سفیر پاکستان: ایران محور مذاکرات آتی شهباز شریف و پوتین خواهد بود

عزیزی: زمانی مذاکره فایده دارد که آمریکا شروط ایران را بپذیرد

تصادف اتوبوس با مینی‌بوس در رفسنجان؛ ۳۴ نفر مصدوم شدند

کشف ۴۸.۸۰۰ دلار ارز قاچاق در فرودگاه امام

لحظه‌ای تاریخی از ماموریت آپولو ۱۱ در عکس روز ناسا

در جست و جوی خریدار؛ بازار مسکن به گل نشست

درگیری در سراوان؛ ماجرا چه بود؟

زندگی قسطی شد؛ معیشت مردم زیر بار بدهی!

قیمت خودرو امروز شنبه ۲۱ شهریور ۱۴۰۵

فرودگاه بصره تمام پرواز‌ها به ایران را تعلیق کرد

سفر فرمانده سنتکام به عربستان

چه کسی درخواست عدم کفایت رئیس‌جمهور را مطرح کرد؟

قیمت نفت برنت به ۱۰۴ دلار رسید

عراقچی: برای رفع موانع عضویت ایران در بانک توسعه نوین بریکس تلاش می‌کنیم

بازار رمزارز‌ها/ بیت‌کوین و اتریوم صعود کردند