جستجو
مغز انسان بالغ حدود ۱.۲ تا ۱.۴ کیلوگرم وزن دارد و حدود ۲ درصد وزن بدن را شامل می‌شود. اما این دو درصد بر شخصیت، سلامت و حافظه ما تاثیر بسیاری دارد و مراقبت از آن بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۹۲۰۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
نتایج جدید نشان می‌دهد که نوجوانان معتاد به اینترنت دچار تغییراتی در مغز می‌شوند که می‌تواند منجر به رفتارها و تمایلات اعتیادآور بیشتری شود.
کد خبر: ۹۱۳۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
پیاده‌روی روزانه سلامت جسمانی را بهبود می‌بخشد
مطالعاتی که در انگلیس صورت گرفته نشان می‌دهد برای این که از فواید ورزش بهره‌مند شوید، لازم نیست دونده یا ورزشکار باشید؛ بلکه یک پیاده‌روی سریع روزانه نیز کفایت می‌کند.
کد خبر: ۸۲۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
یک معلم و کارشناس ارشد رفتار حرکتی، توصیه‌هایی در زمینه آمادگی جسمانی معلمان ارائه کرد و گفت: سر و گردن کج‌شده، شانه افتاده، گوژپشتی و عضلات ضعیف‌شده در کف پاها، نه تنها سوخت‌وساز بدن را به هم می‌ریزد بلکه روی افکار، احساسات و رفتار نیز تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۷۶۲۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
رئیس سازمان آموزش و پرورش استثنایی به تشریح نتایج سنجش سلامت جسمانی و آمادگی تحصیلی سال ۹۹ و انتظارات از استان ها در طرح سنجش ۱۴۰۰ پرداخت.
کد خبر: ۷۱۱۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
انجام ورزش‌های هوازی فواید بسیاری به همراه دارد. این نوع ورزش‌ها برای سلامت جسمانی بسیار موثرند. به‌علاوه ورزش‌های هوازی با تغییر در متابولیسم بدن از خطر ابتلا به سرطان سینه می‌کاهند.
کد خبر: ۱۹۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۱
پربحث ترین عناوین
