جستجو
بررسی گروهی از متخصصان دانشگاهی در سیدنی نشان داده است که ۲۰ دقیقه رکاب زدن حتی با دوچرخه ثابت و سه نوبت در هفته، عواقب منفی دوران یائسگی را کاهش داده و باعث رفع اضافه وزن و بازیافت عضلات از دست رفته میشود.
کد خبر: ۵۸۷۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
پربحث ترین عناوین