گاهی اوقات بهترین درمان برای سرماخوردگی استراحت، هیدراتهماندن بدن و در صورت نیاز مصرف داروهای مسکن است؛ بنابراین ورزش منظم را برای تقویت سیستم ایمنی در زمانی که سالم هستید انجام دهید و تا حد امکان در دوران سرماخوردگی ورزش نکنید.
کد خبر: ۷۷۰۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
کرونا ویروس بیش از هر زمان دیگری ما را مجبور کرده است تا اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن را جدی بگیریم. ویتامین سی چه نقشی در این روزها دارد؟
کد خبر: ۷۵۵۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
رژیم غذایی مناسب میتواند سهم بسزایی در درمان بیماریهای سرماخوردگی و آنفلوانزا داشته باشد.
کد خبر: ۷۴۷۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف فیبر در تغذیه میتواند سیستم ایمنی فرد را در برابر سرطان پوست تقویت کند.
کد خبر: ۷۴۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
هندوانه یک میوه است، اما در عین حال غذای شیرین عالی است که بسیار مغذی و خوشمزه و جالب است که هندوانه بدون چربی کلسترول و سدیم است.
کد خبر: ۷۴۴۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
هر ساله در تاریخ ۱۲ دسامبر، "روز جهانی پوشش همگانی سلامت" گرامی داشته میشود.
کد خبر: ۷۴۲۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان دادهاند که آلودگی ناشی از میکروپلاستیکها میتواند به افزایش مقاومت آنتیبیوتیکی منجر شود.
کد خبر: ۷۴۱۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
سیستم ایمنی بدن شامل اندامها، بافتها، سلولها و مولکولهای بزرگ است. تقویت سیستم ایمنی کمک میکند تا بدن در برابر عوامل بیماریزا مقاومت بیشتری نشان دهد.
کد خبر: ۵۹۱۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۳