استرس ،سبب پرخوري ميشود
آفتاب‌‌نیوز : 
دكتر فلاويا باربانو از دانشگاه ويكتور سگالن فرانسه گفت: يافته هاي ما نشانميدهـد درک رفتـاري بهتري بايد درباره پرخورها داشته باشيم.
وي افزود : تحقيقات در اين زمينه به ما نشان می دهد رفتارهاي فردي درايجاد پرخوري بسيار موثر است.
هرچند افزايش فعاليت بدني در ميزان كاهش سريـع وزن نقش موثري ندارد اما در كنترل و ثبات وزن نقش موثري دارد. رزيم غذايي مناسب براي كاهش و كنترل وزن شامل رژيم غـذايي كم انرژي ،كم چربي و كم كربوهيدرات است.
دكتر فلاويا باربانو از دانشگاه ويكتور سگالن فرانسه گفت: يافته هاي ما نشانميدهـد درک رفتـاري بهتري بايد درباره پرخورها داشته باشيم.وي افزود : تحقيقات در اين زمينه به ما نشان می دهد رفتارهاي فردي درايجاد پرخوري بسيار موثر است.
هرچند افزايش فعاليت بدني در ميزان كاهش سريـع وزن نقش موثري ندارد اما در كنترل و ثبات وزن نقش موثري دارد. رزيم غذايي مناسب براي كاهش و كنترل وزن شامل رژيم غـذايي كم انرژي ،كم چربي و كم كربوهيدرات است.
گزارش خطا
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره عضویت در خبرنامه 
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
لینک های مفید