کد خبر: ۲۷۸۲۷۵
تاریخ انتشار : ۱۳ دی ۱۳۹۳ - ۰۹:۲۲
یک کارشناس مواد غذایی اظهار داشت: سیر تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است که از آن می‌توان برای درمان خانگی سرماخوردگی و تبخال استفاده کرد.
آفتاب‌‌نیوز : آفتاب: شبکه خبر نوشت: آزاده آذر پیرا با توجه به مستعد بودن بدن در ماه‌های سرد سال برای سرماخوردگی و ابتلا به عفونت‌ها، گفت: محتوای بالای آنتی‌اکسیدان‌ها در سیر آن را به یک تقویت‌کننده سیستم ایمنی تبدیل کرده است که این تاثیر فقط با خوردن روزانه 2 تا 3 حبه سیر ایجاد خواهد شد.

وی افزود: افرادی که به علت بوی «سیر» تمایلی به مصرف آن ندارند می‌توانند سیر را به صورت پودر، چای جوشانده سیر و مخلوط سیر و عسل یا سیر و زنجبیل برای بهتر کردن مزه آن استفاده ‌کنند.

آذرپیرا، یکی از درمان‌های خانگی تبخال را چکاندن آب سیر روی تبخال بیان کرد و افزود: این تأثیربه دلیل ترکیبات ضد التهابی است که به میزان بالا در سیر وجود دارد و باعث کاهش درد و ورم می‌شود.

این کارشناس مواد غذایی یادآورشد: بسیاری از مطالعات نیز نشان می‌دهد که مکمل یاری سیر نقش موثری در تسریع بهبود زخم‌ها بعد از جراحی‌ها داشته است.

آذر پیرا افزود:سیر یک غذای عالی برای تقویت سیستم ایمنی است که در مقابله با سرماخوردگی، آبریزش بینی، سرفه و عطسه تاثیر بسزایی دارد.

وی یکی از روش‌های سنتی درمان سرماخوردگی را مصرف سیر مخلوط شده با عسل در روزهای اول بیماری عنوان کرد و گفت: استفاده از این ترکیب قابل‌ قبول‌‌تر از آمپول‌ و تزریقات در دوران سرماخوردگی است.
بازدید از صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی
عضویت در خبرنامه
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
x