به گزارش آفتاب نیوز، 
گريستن به عنوان فعل شخصي در كاهش اضطراب موثر است .
تاثير گريه در پايين آوردن فشار خون و افزايش سطح ايمني بدن ثابت شده است .البته میزان گریه کردن با ژنتيک ، جنسيت و تربيت ارتباط مستقيم دارد؛ به طوری كه زنان چهار برابر بيشتر از مردان گريه مي كنند.
گريستن به عنوان فعل شخصي در كاهش اضطراب موثر است . تاثير گريه در پايين آوردن فشار خون و افزايش سطح ايمني بدن ثابت شده است .البته میزان گریه کردن با ژنتيک ، جنسيت و تربيت ارتباط مستقيم دارد؛ به طوری كه زنان چهار برابر بيشتر از مردان گريه مي كنند.
ارسال پیام
لینک های مفید