سلامت » عمومی
کد خبر: ۶۹۶۶۰۴
تعداد نظرات: ۱ نظر
تاریخ انتشار : ۰۳ اسفند ۱۳۹۹ - ۱۲:۰۵
اینفوگرافیک/ میان‌وعده‌های مناسب در «خانه‌تکانی»
این روزها بیشتر خانم‌ها مشغول خانه‌تکانی هستند و با معضلی به‌نام گرسنگی مداوم در طول روز و روی آوردن به ریزه‌خواری مواجه می‌شوند بنابراین مصرف برخی از میان‌وعده‌ها موجب انرژی داشتن شما در طول دوران خانه‌تکانی می شود.
آفتاب‌‌نیوز :
یکی از راه‌های پیشگیری از ریزه‌خواری‌های نامناسب در طول روز، این است که شما میان‌وعده های سالم و مناسب را بشناسید. زمانی که افراد مشغول فعالیت‌های فیزیکی مانند خانه‌تکانی می‌شوند، تمایلشان به خوردن میان‌وعده‌ها افزایش پیدا می‌کند و همین مسئله می‌تواند عاملی برای افزایش وزن پیش از رسیدن به ایام تعطیلات عید باشد.
گزارش خطا
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره عضویت در خبرنامه 
انتشار یافته: ۱
ناشناس
| 
۱۳:۰۱ - ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
پاسخ
بجز آب دسترسی به سایر موارد به علت گرانی مقدور نمی باشد... 
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
لینک های مفید