کد خبر: ۷۱۳۹۵۴
تاریخ انتشار : ۲۶ خرداد ۱۴۰۰ - ۱۴:۰۲

هشدار کم‌تحرکی و زندگی ماشینی

یک دکترای تربیت بدنی می‌گوید: در درازمدت اثرات ناهنجاری‌های جسمانی عیان می‌شود.
هشدار کم‌تحرکی و زندگی ماشینی
آفتاب‌‌نیوز :

مصطفی بهرامی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا با بیان اینکه لازمه زندگی انسان، تحرک و پویایی است، افزود: عدم تحرک و جنب و جوش، نشانه عیب و نقص است.

وی ادامه داد: اگر فردی سالم است اما تحرک کافی نداشته باشد بدون شک مشکل دارد و باید به درمان بپردازد.

بهرامی با اشاره به اینکه زندگی امروزه با گذشته متفاوت است، اضافه کرد: در عصر حاضر تکنولوژی پیشرفت شایانی داشته که در بسیاری از امور حرکت و پویایی کافی را از انسان‌ها گرفته است.

عضو هیئت علمی دانشگاه لرستان تصریح کرد: متاسفانه این شرایط تأثیرات منفی در زندگی خیلی‌ها داشته و سلامتی جسمانی و روانی بخشی از جامعه را به مخاطره انداخته است.

وی با اشاره به ایجاد برخی عادات اشتباه به واسطه ایجاد این سبک از زندگی، تصریح کرد: این شرایط ناهنجاری‌های جسمانی را به دنبال داشته و در درازمدت اثرات آن مشخص خواهد شد.

بهرامی تاکید کرد: اگر تحرک کافی، پویایی و حرکات اصلاحی نداشته باشیم در آینده با مشکل مواجه خواهیم شد.

بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره
عضویت در خبرنامه
نظر شما
پرطرفدار ترین عناوین