فیلم| آزمایش تناسب اندام با یک نخ!
این مسئله که وضعیت تناسب اندام شما در کدام مرحله است ارتباط مستقیمی با سلامت شما دارد.
۰۸:۰۰
۱۴۰۰/۰۷/۱۹
به گزارش آفتاب نیوز،
اگر شما به میزان قد و وزن خود دسترسی ندارید به راحتی می توانید به وسیله یک نخ وضعیت تناسب اندام خود را محاسبه کنید. یک نخ را از سر تا نوک پایتان بکشید سپس آن را نصف و دولا کنید و نخ را به دور کمر خود بپیچید اگر نخ کامل دور کمر شما پیچید و بهم رسید شما دارای تناسب اندام هستید در غیر این صورت شما دارای اضافه وزن هستید.
ارسال پیام
لینک های مفید