کدام ویتامینها در مقابله با سینوزیت موثر هستند؟
چندین ویتامین و مکمل وجود دارد که میتواند به کاهش علائم سینوزیت و به بدن شما در مبارزه با التهاب کمک کند.
به گزارش خبرگزاری آفتاب،
هنگامی که عفونت سینوسی دارید، احتمالاً میخواهید هر کاری که میتوانید برای از بین بردن آن انجام دهید.
بهترین موادی که هنگام ابتلا به سینوزیت مصرف میشود ویتامین C، ویتامین D، ریشه زنجبیل و پروبیوتیکها هستند.
ویتامین C احتمالاً شناختهشدهترین ویتامین برای ایمنی و مبارزه با سرماخوردگی است که اغلب پرتگاه عفونتهای سینوسی است. از آنجایی که سینوزیت با التهاب بافت سینوس مشخص میشود، ویتامین D دفاع خوبی در برابر التهاب ارائه میکند.
ویتامین D مانند همسایه الفبایی خود، ایمنی را تقویت میکند و به مبارزه با عفونتها کمک میکند.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
اخبار مرتبط
ارسال پیام
